Yoga au Mexique - Sept couleurs. Un seul souffle
Un rythme doux, des reflets changeants Du 7 au 14 février 2026, offrez-vous une retraite de yoga à Bacalar au Mexique. Un séjour de 8 jours entre lagune turquoise, pratiques quotidiennes, détente, sortie en bateau et même exploration des cénotes. Vous serez guidé dans un rythme apaisant : yoga le matin et le soir, puis temps libre en journée avec la magie de l’eau comme décor. Cette retraite n’est pas une parenthèse : c’est un retour à la clarté.
Organisé par
Gabriel Dufour
Ce que vous vivrez Yoga et pratiques Sept nuits au bord de la lagune, dans un hôtel accueillant où chaque fenêtre ouvre sur le bleu. Pratiques de yoga quotidiennes, pour réveiller le corps et apaiser l’esprit. Cérémonie de cacao guidée par Véronica. Atelier d’équilibre et de postures avancées avec Gabriel (optionnel). Lagune et cénotes Un tour en bateau pour découvrir cinq cénotes cachés, véritables portes d’entrée vers d’autres mondes. Repas et détente Repas partagés aux saveurs mexicaines, simples et nourrissants. Temps libres pour nager, explorer, ou juste siester dans un hamac.
Vidéo
Horaire
Exemple d’une journée type Yoga matinal pour réveiller le corps et apaiser l'esprit Déjeuner coloré, frais et énergisant Temps libre (baignade, exploration, lecture les pieds dans l’eau) Dîner en groupe au bord de la lagune Après-midi libre (repos, activités personnelles ou découverte locale) Souper partagé, rires et plaisirs Yin yoga douce et apaisante pour se préparer au repos.
Inclusions
Hébergement
Chambre Standard - 2 lits Queen
Cette chambre dispose de 2 lits queen. Elle est un peu moins spacieuse, mais reste très confortable. Les chambres comprennent aussi la climatisation, la télévision, l’accès à Internet et une salle de bain privée avec eau chaude et froide. Les clients ont accès aux installations de l’hôtel (piscine, belvédère et terrasse).
Chambre Deluxe - 2 lits Queen
Cette chambre est équipée de 2 lits Queen, d’un sofa et offre un espace plus vaste. Les chambres comprennent également la climatisation, un ventilateur, une télévision, l’accès à Internet et une salle de bain privée avec eau chaude et froide. Les clients ont aussi accès aux installations de l’hôtel (piscine, belvédère et terrasse).
Chambre Deluxe - 1 lit Queen
Cette chambre dispose d’un lit Queen. Elle est plus spacieuse et plus confortable. Les chambres comprennent également la climatisation, la télévision, l’accès à Internet et une salle de bain privée avec eau chaude et froide. Les clients ont accès aux installations de l’hôtel, incluant la piscine, le belvédère et la terrasse.
Repas
Professeurs
VÉRONICA CHAVEZ VILLA
Véronica découvre le hot yoga par curiosité en recherchant la chaleur de son pays natal. Passionnée de yoga, Verónica allie plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la santé à une pratique profonde et authentique. Formée en Vinyasa, Yin, Power Yoga, Ayurveda, Pedayoga et PNL, elle partage avec bienveillance la magie du yoga qui transforme corps, esprit et cœur. Pratiquant le Vinyasa Power Flow en salle chaude depuis 2009, elle réalise son rêve en 2014 : une formation en Espagne, au cœur de la nature, avec Yoga Alliance. Elle enseigne désormais avec l’envie de partager cette magie du yoga. Clinicienne et formatrice dans le domaine de la santé depuis neuf ans, le yoga est devenu, pour elle, un mode de vie sans limites.
GABRIEL DUFOUR
Gabriel découvre le yoga pendant la pandémie et, d’un coup, il tombe amoureux : d’abord pour le physique, puis pour le côté spirituel et méditatif. Motivé par les bienfaits ressentis, il enchaîne formations et stages, dont un intensif de postures d’équilibre avec Daniel Rama en Thaïlande. Depuis, il enseigne le Yin, le Power Yoga et le yoga chaud, et a même coorganisé une retraite à Bali. Pour lui, le yoga est une passion grandissante et une aventure sans fin.
Lieu
Bacalar Lagoon, Quintana Roo, Mexique
Comment s'y rendre
TS620 7 février Québec-Tulum 06 :00-11 :10 TS621 14 février Tulum- Québec 12 :20-16 :45
À propos de l'organisateur
Gabriel Dufour
Aucune description fournie par l'organisateur.