« Ying & Yang Flow » Retraite en Martinique

Un voyage vers l’équilibre et la sérénité en Martinique Dans l’écrin luxuriant de la Martinique, laissez-vous porter par une retraite bien-être unique, où l’énergie du Vinyasa fusionne avec la douceur du Yin Yoga. Ce séjour est une véritable invitation à ralentir, à respirer profondément et à retrouver une harmonie profonde entre le corps et l’esprit. Chaque journée sera rythmée par des pratiques ressourçantes, bercées par le chant des vagues et la brise tropicale. Immersion complète dans la dynamique du Yin & Yang, pour mieux comprendre comment jouer avec ces forces et les utiliser dans notre cheminement personnel. Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, cette retraite est un espace de transformation, conçu pour vous guider vers un bien-être durable et une sérénité retrouvée. ☾ Des pratiques de yoga/Yinyasa en fusion au quotidien guidé par Péma; ☾ Un atelier sur les principes fondamentaux du Ying & Yang; ☾ Des rituels méditatifs face à l’océan; ☾ La découverte des plantes médicinales au cœur d’un jardin créole; ☾ Une visite de la ville de St Pierre et de son histoire; ☾ Des sessions de coaching voyage bien-être pré-retraite, pendant et après le séjour ☾ Une expérience culinaire végétalienne unique aux saveurs du monde; ☾ Un voyage sonore alliant relaxation et respiration; ☾ Du temps pour la réflexion et la reconnexion à soi. Respirez, lâchez prise et laissez la magie du Yinyasa et de la Martinique transformer votre énergie L'hébergement: - Nichée au cœur d’une végétation luxuriante, notre propriété tropicale est une invitation à l’évasion et au ressourcement. Loin du tumulte, ce havre de paix vous offre une immersion totale dans la nature, bercée par le chant mélodieux des oiseaux et le doux murmure des vagues, qui rythment chaque instant de votre séjour. - Nos deux villas haut de gamme incarnent l’alliance parfaite entre confort moderne et charme naturel. Chacune d’elles a été pensée pour offrir un cadre exclusif, où chaque détail a été soigneusement choisi pour garantir un séjour d’exception. - Vous profiterez des chambres haut de gamme s’ouvrant sur un panorama époustouflant, offrant une harmonie parfaite entre intimité et ouverture sur l’extérieur. Chaque villa dispose de salons élégants et confortables, conçus pour se détendre, échanger et partager des moments précieux. - À l’extérieur, des terrasses ombragées, le jardin tropical et des espaces détente vous invitent à savourer le calme absolu. Vous pourrez flâner parmi les bougainvilliers éclatants, sentir la brise marine et vous imprégner de l’énergie vibrante de la Martinique. - À quelques pas de votre villa, une plage bordée par les eaux cristallines vous attend, offrant un décor à couper le souffle et un espace privilégié pour vous ressourcer face à l’immensité marine. Laissez-vous bercer par le doux bruit des vagues, respirez l’air salin et profitez de la tranquillité absolue qui imprègne ce lieu unique. La restauration: - Parce que le bien-être passe aussi par le plaisir des sens, chaque jour nous profitons de succulents repas préparés par Floriann, notre chef végétalienne, avec des ingrédients locaux, soigneusement sélectionnés pour nourrir votre corps et émerveiller votre palais. Des saveurs raffinées, des plats équilibrés et une explosion de couleurs : un véritable voyage culinaire. Un Cadre sain et respectueux: - Pour préserver l’essence même de cette retraite bien-être et garantir une expérience ressourçante et équilibrée, la consommation d’alcool et d’autres substances n’est pas autorisée durant le séjour cependant une zone fumeur est prévue sur les lieux. Une Démarche éthique et responsable: - Parce que bien-être rime avec respect et préservation, notre agence s’engage activement dans une démarche éthique et responsable en soutenant l’Association Zéro Déchet Martinique. Chaque retraite contribue à la protection de l’environnement et naturels de l’île, permettant ainsi de préserver son histoire, son identité et sa beauté pour les générations futures. En participant à cette expérience, vous prenez part à un projet qui dépasse le cadre du voyage : un séjour qui nourrit l’âme tout en soutenant une cause essentielle.