Voyage Yoga Découverte du Kerala
Partez pour un voyage exceptionnel au Kerala, surnommé le pays des dieux — un véritable paradis tropical au sud de l’Inde. Entre plages dorées, lagunes paisibles et cocotiers à perte de vue, cette région incarne l’harmonie entre nature, spiritualité et douceur de vivre. Ce séjour allie la pratique du yoga, la détente et la découverte. Chaque journée est rythmée par deux séances de yoga et de méditation au cœur de la nature, de délicieux repas sains aux saveurs locales et d’excursions culture
Organisé par
Heal In Yoga
Cette retraite invite à une immersion douce et authentique dans le Kerala, le pays des dieux. Le voyage alterne subtilement entre la pratique du yoga adaptée à tous les niveaux, détente, culture et exploration : • Fort Kochi — ville coloniale d’art, d’épices et de cafés bohèmes, première rencontre avec l’âme vibrante du Kerala. • Thattekad — immersion en pleine nature, séjour paisible au bord de la rivière, chants d’oiseaux et forêt luxuriante. Un lieu idéal pour ralentir et respirer. • Les Backwaters — séjour dans un resort niché au cœur des lagunes, avec des chambres ouvertes sur l’eau et une atmosphère infiniment apaisante. Méditations au calme et douceur tropicale tout au long de la journée. • Kovalam — yoga face à l’océan, visites de temples et découverte culturelle du littoral du sud. Chaque journée mêle pratique, repos et partage dans une atmosphère bienveillante et conviviale. Une invitation à ralentir, respirer et savourer la beauté simple et lumineuse de l’Inde du Sud.
Horaire
Chaque journée est pensée comme un équilibre entre pratique, détente et découverte — pour se reconnecter à soi tout en profitant pleinement des merveilles du Kerala. Au lever du soleil : méditation et séance de yoga énergisante, pour réveiller le corps, revitaliser l’énergie et ancrer une intention pour la journée. Petit-déjeuner aux saveurs locales, et fruits exotiques, suivi d’une excursion en groupe ou de temps libre pour se reposer, profiter de la nature, ou explorer les environs à son rythme. Fin d’après-midi / coucher du soleil : pratique douce de yoga restauratif ou yin, pour relâcher les tensions, calmer le mental et cultiver un sentiment profond de paix intérieure. Souper en groupe dans une ambiance conviviale, moment de partage et d’échange avant une soirée paisible. Chaque lieu visité offre un cadre différent pour les pratiques, du lever du soleil sur les lagunes à la lumière dorée de la mer d’Arabie — une expérience à la fois ressourçante et inspirante.
Inclusions
Hébergement
A Fort Kochi, nous allons séjourner dans un boutique hotel en bord de mer, en chambre climatisée tiout confort
Glamping tout confort à Thattekad
Au sanctuaire d'oiseaux de Thattekad, le séjour en glamping tout confort climatisé.
Séjour en bungalow traditionnal à Backwaters
A Backwaters, chaque Bungalow donne sur le lac avec une vue magique
Repas
Professeurs
Selvin Yavuz
🌸 À propos de Selvin – votre accompagnatrice Selvin découvre le yoga en 2002, une rencontre qui transforme profondément le cours de sa vie. Très vite, la pratique devient pour elle bien plus qu’un moment de bien-être : un véritable chemin de connaissance de soi. Animée par le désir d’approfondir cette voie, elle part en Belgique pour étudier les philosophies orientales à l’université, puis poursuit sa formation et sa pratique entre l’Europe et l’Asie. Elle se forme au Yoga de l’Énergie d’origine tibétaine, au yoga Sivananda, au Tantra, à l’Ayurveda et au massage thaï traditionnel. Ces disciplines complémentaires nourrissent sa compréhension de la connexion entre le corps, le souffle et l’esprit, dans une approche à la fois enracinée, intuitive et fluide. Depuis 2012, l’Inde est devenue sa maison spirituelle. Elle y a vécu plusieurs années et y a organisé de nombreux voyages et retraites, partageant les enseignements authentiques du yoga dans des lieux empreints de beauté, de culture et de sagesse. Aujourd’hui, Selvin accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur énergie vitale, renforcer leur ancrage et retrouver un équilibre intérieur à travers le yoga, le massage et l’Ayurveda. Ses retraites sont conçues comme de véritables expériences transformatrices, où le voyage extérieur devient un chemin intérieur — entre nature, culture et pratique consciente.
Lieu
Kerala, India
Comment s'y rendre
Arrivée à l'aéroport de Cochin, transfert offert à partir de l'aéroport
Témoignages
À propos de l'organisateur
Heal In Yoga
Heal in Yoga est l’univers créé par Selvin Yavuz, professeure de yoga, thérapeute corporelle et organisatrice de retraites depuis plus de dix ans. Nourrie par ses nombreuses années de pratique et de vie en Inde, ainsi que par ses voyages en Asie, elle y partage un yoga ancré, vivant et accessible à tous. À travers Heal in Yoga, Selvin propose des séjours qui allient pratique consciente, découverte culturelle et immersion dans des environnements naturels inspirants, notamment en Inde, en Thaïlande et en Asie du Sud-Est. Chaque retraite est conçue comme une parenthèse douce et authentique, un espace pour se reconnecter, respirer et retrouver son énergie essentielle — dans des lieux qui ont profondément marqué son propre parcours intérieur.