Retraite Spirituelle au Mexique : yoga, méditation, connexion
Embarquez pour une semaine sous le soleil éclatant de la Riviera Maya. Une immersion où activités de groupe, excursions et temps libres rythmeront vos journées pour une expérience inoubliable. Au programme : Yoga, méditation, lever de soleil, eau turquoise et sable blanc. Venez vous connecter aux éléments pour vous remplir de lumière, de joie et d’énergie dans un cadre paradisiaque.
Organisé par
Anthony Benedetto - Osmose Studio
AU PROGRAMME: - Yoga quotidien: Hatha, Kundalini, Nidra yoga - Méditation pleine conscience au lever du soleil et sur la plage - Respiration consciente et pranayama - Journée d’immersion en forêt Maya dans un centre au coeur de la jungle - Séances de connexion à la nature et aux 5 éléments - Cérémonie cacao, danse intuitive et ouverture du coeur - Temps libre et excursions en option ... et bien plus encore ! PUERTOS MORELOS • Sur la côte de la Riviera Maya à 20 minutes au sud de Cancun • Village de pêcheur authentique et atmosphère authentique et locale HÉBERGEMENT • Villa conviviale dédiée aux retraites • Plage de sable blanc à 3 min à pied • Piscine, cour intérieure, salle de yoga, appartements avec kitchenettes COÛT DE LA RETRAITE: • 1 500 $ US par personne (environ 2 060 $ CAD) en chambre double Hébergement 7 nuits à la Villa en occupation double Repas inclus : 7 déjeuners, 4 diners, 1 souper Toutes les activités guidées du programme de la retraite* (Yoga, méditation, ateliers guidés) Matériel de yoga sur place TRANSPORT Vol non inclus à réserver avec notre agence partenaire Voyages Isana Inc. (billet d'avion, assurances et transfert local)
Inclusions
Repas
Professeurs
Anthony Benedetto
Professeur de Yoga Passionné par la spiritualité, Anthony partage ses expériences d’ouverture de conscience et son cheminement personnel vers l’autonomie. Après une reconversion et une immigration au Québec, il est aujourd’hui professeur de yoga et propriétaire d’Osmose Studio sur la Rive-Sud. Il enseigne cet art du corps, du souffle et de l’esprit, qui aide à cultiver l’équilibre et la clarté d’esprit face aux grands défis du monde actuel. Amoureux du Mexique depuis l’adolescence, il y a vécu et voyagé à plusieurs reprises. Parlant couramment l’espagnol, il partage avec enthousiasme sa passion pour ce pays authentique et ses habitants chaleureux.
Caroline Broc
Thérapeute et formatrice en soins énergétiques. Caroline, accompagne depuis plus de 20 ans celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur essence profonde et à leur potentiel d’amour. Elle transmet avec passion la Méthode Enelph, une approche de soin énergétique douce et puissante favorisant l’harmonisation du corps et de l’esprit. Son parcours l’a menée aux quatre coins du monde, à la découverte des traditions spirituelles et des énergies sacrées d’Australie, d’Inde, du Pérou, de l’Himalaya ou encore du Mont Shasta. La nature est au cœur de ses enseignements : bains de forêt, connexion aux éléments et méditations en pleine conscience invitent chacun à un voyage intérieur profond.
Lieu
Puerto Morelos, Riviera Maya
Témoignages
À propos de l'organisateur
Anthony Benedetto - Osmose Studio
Studio de yoga sur la rive sud de Québec : cours, atelier et retraite de yoga pour développer la santé global et le bien-etre.