Viens t’enraciner! Un voyage à la découverte de soi et de transformation au Maroc.

Horaire

Jour 1: • Arrivée à Agadir au Maroc • Transport de l’aéroport vers le Surf Maroc à la Villa Mandala Journée typique sous le soleil Marocain: • 7h30-8h00 Marche méditative • 8h30 Déjeuner sain • 10h00 Séance Yoga et méditation matinale • 12h00 Diner • Temps libre, plage, piscine, soleil... • 17h00-18h00 Séance yoga et méditation au coucher du soleil • 19h00 Souper face à l’océan • Soirée libre, partage et détente Journée d’activités: 31 mars • Journée libre pour visiter ou partir en excursion, (tours à vos frais) Jour 8: • Déjeuner • Départ, transport de l’hôtel vers Aéroport d’Agadir • Vol retour *horaire sujet à changement si besoin Nous vous offrons des classes de yoga dynamiques, revitalisantes et inspirantes. Aussi au menu, il y aura des séances de yin yoga, d’étirements et de détentes profondes. Les méditations, les exercices de respiration et les pratiques sont dirigés pour vous permettre de vivre une expérience transformative et de ressourcement par excellence. Activités et tours local Tours disponibles *à vos frais • Excursion dans la Vallée du Paradis, une oasis en montagne, des palmiers, des cascades et des piscines naturelles aux eaux cristallines. • Excursion aux Dunes de sable d'une demi-journée où vous pouvez aller glisser sur les dunes. • Visite d’un des plus grands marchés du Maroc; Le souk d'Agadir et la coopérative d'argan. • Vivez une expérience Surf d'une demi-journée ou d’une journée complète sur les meilleures vagues de la région. • Expérience massage, hammam ou autres soins sur rendez-vous. • Et plus... Entre les séances, vous aurez l'occasion d'explorer la région et de vous immerger dans le riche patrimoine culturel du Maroc. Que vous souhaitiez vous promener tranquillement dans les jardins, vous offrir un soin traditionnel au hammam, ou simplement vous détendre au bord de la piscine avec un bon livre, la Villa Mandala a tout pour plaire.

Inclusions

Repas

Professeurs

Carole Landry

J'ai découvert le yoga lors de mon périple en Espagne sur le chemin de Compostelle. Pendant ces 800 kilomètres de marche, j'ai eu le bonheur de rencontrer une femme qui m'a transmise son amour du yoga. C'est à mon tour aujourd'hui, de vous transmettre cette belle pratique qui unit le corps, l'âme et l'esprit. Je suis diplômée en Yoga Vinyasa, Hatha yoga et Yin avec Nathalie Lebel et Marie Allart. J’ai aussi acquis plusieurs formations en yoga restorateur, oncologique et thérapeutique. Que vous soyez débutant ou plus avancé, cette retraite est d’abord et avant tout un moment de connexion à soi. Au plaisir de vous connaître !

July Sanschagrin

Elle a découvert le yoga à travers ses voyages pour découvrir que le véritable voyage se passe à l’intérieur de soi. Pour elle le yoga consiste à prendre soin de notre corps, bâtir la force, éveiller notre esprit et ainsi, accéder à notre plein potentiel. Aussi fondatrice du studio Vida Yoga, c’est avec un grand bonheur, qu’elle vous transmet une pratique de yoga dans le respect et l’écoute de soi. Diplômée en Power Yoga avec l’école GO Yoga, en Hatha Yoga avec Lyne St-Roch, en Yin Yoga avec Marie Allard, en Yoga prénatal avec Kinna-Eve Demers qui poursuit l’enseignement de Denise Laurendeau et en "Slow Yoga" avec Kristine Kaoverii Weber, elle vous enseigne avec passion et douceur. « Je vous propose un yoga stimulant, ressourçant et inspirant… Que le bonheur réside en vous. »

Lieu