Séjour Yoga "Récoltes et Cocooning"

Horaire

Une nouvelle saison, transition par un mouvement progressif de descente des énergies que nous ressentons. Jour après jour l’énergie Yang (de l’Eté) va faire place à plus d’énergie Yin (de l’Hiver). Une période idéale pour faire du rangement, créer de l’espace et préparer son cocoon et récupérer les énergies disponibles pour nous en ce moment. Séances quotidiennes de yoga, combinées une moment pour l’auto-massage avec des huiles essentielles, moments créatifs et instructifs, balade en forêt, n’est qu’un soupçon de ce qui te seras offert lors du séjour, en fin de soirée, vous serez invité au feu de partage ou à prendre la direction des chaleureuses yourtes du Domaine qui te dirigeront dans les bras de Morphée. Vendredi 11 Novembre 9h au dimanche 13 novembre 15h Possibilité d’arriver le jeudi 10 novembre en soirée (informations lors du contact) Exemple d’horaire prévu qui sera validé selon le flow du groupe lors de la première rencontre à l’arrivée. Vendredi 9h rencontre d’accueil, déroulement et validation du séjour, en groupe.! 6-7 rendez-vous (séances) YOGA, méditations, pranayamas te seront proposés offrant des pratiques lunaires, où les poumons et la respiration seront à l'honneur à cette période avec les pranayamas qui seront plus que bénéfiques ! Certaines pratiques plus solaires favorisant la récupération d’énergies, l’équilibre, l'ancrage et l'enracinement. Le tout harmoniser et guidée par dame Nature. Accompagnées de l'ambiance automnale, de douce musique, et parsemés de moments créatifs et de liberté en nature pour remplir tes poumons d'air pure et fraiche et faire une introspection. 2 nuitées en yourtes toutes équipées, confortables, apportant une détente et un repos remarquable. Repas (brunch et souper), collations et breuvages à volonté inclus Tapis et blocs de YOGA, matériels créatifs *** Accès au site qui propose 5 km de sentier et activités proposées gratuites Feu de partage en soirée au TIPI ! Savourons ensemble l'automne, profitons des enrichissements qui continueront de nous soutenir dans nos pratiques par la suite et créons-nous des souvenirs !

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