Retraite Yoga Sup Fitness
Une semaine consacrée au bien-être, prendre soin de ton corps et ton esprit. Yoga, paddle bord (SUP), entraînement privé nutrition vous attendent. Guidé par Charles Théoret et Véronique Germain la retraite la plus diversifié c’est avec nous!
Horaire
Durant cette retraite : Vous perfectionnerez votre pratique de yoga, que vous soyez débutant ou avancé 2 professeurs pour guider chacun dans son évolution Sortie en SUP dans la mer des Caraïbes Bavaro beach, levé et coucher de soleil et balade de jour. Entraînement privé dans le centre de conditionnement physique avec Véronique Atelier sur la nutrition Plusieurs ateliers et perfectionnement dont : Acroyoga, Yoga à deux, Inversion, Équilibre, confection de bracelet Mala Semaine axée sur le bien-être, nourriture saine et ressourcement Le programme inclut : Tous les cours de yoga Tous les ateliers et activité Les sorties en SUP (les sup ne sont pas inclus mais disponible par l’hôtel sous certaines condition) Vous pouvez apporter votre propre planche Méditation guider 1 entrainement privé Atelier nutrition
Inclusions
Professeurs
Professeur
Véronique Germain