Retraite yoga, fitness et bien-être à Charlevoix avec WETREAT
Vivez un weekend ressourçant et vivifiant à l’hôtel Le Germain à Baie St-Paul dans la belle région de Charlevoix. Un endroit idéal pour vous déposer, bouger, relaxer et surtout pour décrocher du quotidien dans un environnement unique. L’accès au spa ainsi que les différentes activités proposées durant le séjour offriront un mélange parfait de détente et d’intensité pour vous sentir reposé et faire le plein d’énergie.
Organisé par
wetreat yoga fitness bien-être
Horaire
Votre séjour inclut: – Hébergement: 2 nuits, 3 jours de samedi 17h à lundi 13h – 2 déjeuner, 2 dîner et 2 souper au restaurant du Germain – 4 séances de yoga, 2 séances de méditation, 2 séances d’entraînement, une sortie de course et une séance d’écriture. – 2 blocs de 2 heures pour profiter des installations thermales du spa. Exemple d'horaire: 7:30 Méditation et Prayanama 8:30 Déjeuner 10:00 HIIT+YOGA 12:30 Dîner -TEMPS LIBRE- 17H00 Yoga 19H00 Souper Tarifs: * Afin de respecter les règles de distanciation, nous avons limité les places pour éviter de jumeler les participants dans une même chambre. Seules les réservations simples ou inscrites en duo, trio ou quadruple sont acceptées. Les prix indiqués sont par personne: * Chaque chambre possède une salle de bain privée Occupation simple: 1149$+tx ( extra 50$ pour chambre avec vue) Occupation double lit Queen: 949$+tx par personne (extra 50$ pour chambre avec vue) Occupation double 2 lits simples: 989$+tx par personne Occupation triple: 925$+tx par personne Occupation quadruple: 899$+tx
Inclusions
Professeurs
Professeur
Sophie Latreille
Lieu
Charlevoix
À propos de l'organisateur
wetreat yoga fitness bien-être
wetreat est une entreprise québécoise fondée en 2018 qui organise des retraites de yoga fitness et bien-être au Québec et à l'international. Les retraites wetreat sont dédiées à la promotion du bien-être sous toutes ces formes. À travers des expériences uniques de ressourcement incluant du yoga, de l’entraînement, de la méditation, des sessions d’écriture, nous souhaitons permettre aux participants de décrocher du quotidien, de faciliter le travail d’introspection et de connexion à soi. L’objectif est simple, réunir des gens qui veulent bouger, suer et surtout passer un bon moment ! wetreat possède trois piliers fondamentaux: le yoga, le fitness et le bien-être Chaque retraite propose des activités différentes et diversifiées selon la saison et le lieu du séjour. Elles incluent des classes de yoga Vinyasa, de yin/régénérateur, de la méditation, de l’entraînement fonctionnel, des moments d’écriture et d’introspection et des activités en plein-air Un séjour wetreat c’est un mélange parfait d’intensité et de détente pour vivre une expérience unique, vivifiante et apaisante. Nos séjours sont mixtes et ouverts à tous les niveaux.