Retraite yoga fitness bien-être à Ripon avec wetreat
Wetreat vous invite à une retraite ressourçante au Centre de vie à Ripon dans la belle région de l'Outaouais Permettez-vous une pause dans votre routine et venez profitez d'un week-end tout inclus de 3 jours rempli d'activités ressourçantes et stimulantes. Une expérience mémorable pour bouger, relaxer connecter avec soi et surtout pour décrocher du quotidien dans un environnement unique en nature. Un mélange parfait de détente et d’intensité pour vous sentir reposé et faire le plein d’énergie.
Organisé par
wetreat yoga fitness bien-être
Horaire
INCLUS Hébergement: 2 nuits, 3 jours de vendredi 17h à dimanche 13h 6 repas végétariens préparés avec des produits bio et locaux par un chef de la région. 3 séances de yoga, 2 séances de méditation, 2 séances d’entraînement et un atelier de développement personnel Accès au sauna *Service de massothérapie & de soins énergétiques disponibles sur les lieux ( non inclus. frais en supp.) Tarifs: Occupation simple: 585$+tx Occupation double: 535$+tx Occupation triple: 495$+tx 7h30 Méditation et Prayanama 8h15 Déjeuner 10h00 HIIT+YOGA 12h30 Dîner 13h00-16h00 *Temps libre option: clinique course à pied, randonnée pédestre, sauna, soins massage, lecture 16h00 Collation 16h30 Atelier d’écriture 17h00 Yoga Vinyasa 19h00 Souper *horaire à titre d'exemple
Inclusions
Professeurs
Professeur
Sophie Latreille
Lieu
Ripon
À propos de l'organisateur
wetreat yoga fitness bien-être
wetreat est une entreprise québécoise fondée en 2018 qui organise des retraites de yoga fitness et bien-être au Québec et à l'international. Les retraites wetreat sont dédiées à la promotion du bien-être sous toutes ces formes. À travers des expériences uniques de ressourcement incluant du yoga, de l’entraînement, de la méditation, des sessions d’écriture, nous souhaitons permettre aux participants de décrocher du quotidien, de faciliter le travail d’introspection et de connexion à soi. L’objectif est simple, réunir des gens qui veulent bouger, suer et surtout passer un bon moment ! wetreat possède trois piliers fondamentaux: le yoga, le fitness et le bien-être Chaque retraite propose des activités différentes et diversifiées selon la saison et le lieu du séjour. Elles incluent des classes de yoga Vinyasa, de yin/régénérateur, de la méditation, de l’entraînement fonctionnel, des moments d’écriture et d’introspection et des activités en plein-air Un séjour wetreat c’est un mélange parfait d’intensité et de détente pour vivre une expérience unique, vivifiante et apaisante. Nos séjours sont mixtes et ouverts à tous les niveaux.