Retraite Urbaine Terre & Eau
25 juin 2021
1 journée
Un 4 à 7 urbain sur la Terre comme l’Eau, Carolina Alegria vous convie à une séance de ménage, marche contemplative, un séance de yoga sur Terre et un cours de Sup Yoga, à KSF à Lasalle.
Horaire
Nous vous accueillerons donc à KSF à Lasalle pour un 4 à 7 sur la Terre comme l’Eau. Nous débuterons par un cercle d'ouverture et une marche contemplative, et ménage de la berge. Nous ferons ensuite un cours de Vinyasa dynamique pour éveiller le feu intérieur et aussi une mini intro avant de passer au SUP YOGA Une séance de SUP YOGA sur eau, en YIN, en douceur. Terminant par une mini séance PLEINE CONSCIENCE.
Inclusions
Méditation / atelier de mieux-être
Cours de yoga
Internet
Hébergement
Transport de l'aéroport à la destination
Professeurs
Professeur
Carolina Alegria