Retraite printanière de yoga et entrainement à Popham Beach, Maine
*** CETTE RETRAITE EST COMPLÈTE *** Ton Équilibre t'invite à (re)découvrir ce petit coin de paradis bien gardé, au coeur d’une réserve protégée. Une maison de plage luxueuse et lumineuse, un bord de mer à couper le souffle, idéal pour se ressourcer, yogger, bouger, marcher de longues heures sur la plage et respirer l'air salin. On devance l'été ensemble?
Horaire
Tu seras conquis(e) par ce décor et cette ambiance vibrante! Un coup de coeur pour tous les participants de la première édition! Tu ne voudras plus repartir! Ton forfait comprend: Hébergement de qualité de 3 nuits en chambre privée ou partagée, au choix Repas, collations, café et infusions, préparés sur place par une cuisinière talentueuse et dévouée! Un menu équilibré et coloré, adapté aux différentes exigences et allergies, dans la mesure du possible Séances quotidiennes et personnalisées de yoga, méditation et entrainement (voir l’horaire suggéré plus bas) Accompagnement par Élizabeth Gagné, propriétaire de Ton Équilibre, entraineuse certifiée et agente de voyage affiliée à Club Voyages Fascination Cadeaux et surprises Exclus: Transport, assurance-voyage, souper homard du dimanche (si désiré) et alcool. Coûts et modalités: 695$ + tx/personne en chambre dortoir (4 lits simples) 745$ + tx/personne en occupation double 845$ + tx/personne en occupation simple Un dépôt de 300$ non-remboursable sera exigé pour réserver ta place. La totalité du forfait est payable 45 jours avant l’événement. Prévoir des frais de 3% au montant avec taxes pour les paiements par carte de crédit. Les places sont limitées! Horaire quotidien suggéré (sujet à modifications): 7h30 Méditation et yoga énergisant pour tous les niveaux 9h00 Déjeuner 10h30 Entrainement (30 minutes) 12h30 Dîner et temps libre 16h30 Yoga yin et restaurateur 18h30 Happy hour, souper et temps libre
Inclusions
Professeurs
Professeur
Elizabeth Gagné