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Retraite de pilates à Cuba

1 au 8 avril 2017
7 jours

Besoin d’une pause ? Envie de rompre avec le quotidien et de vous ressourcer ? Envolez-vous pour une semaine sous le soleil de Cuba, afin de vous retrouver grâce à un programme de Pilates complet que vous pratiquerez dans un cadre idyllique et dépaysant.

Horaire

Que vous soyez débutant ou confirmé, curieux ou passionné, notre retraite s’adresse à tous. Seul, entre amis ou en amoureux, accordez-vous un moment de bien-être et de détente. Le programme, créé sur mesure par Chérhine Saïah, fondatrice et directrice du studio Kinepilates, vous permettra de trouver un équilibre entre force, souplesse et relaxation à travers deux sessions journalières. Une pratique matinale tonique pour vivifier le corps et une séance en fin de journée, consacrée aux étirements et à la détente pour apaiser le corps et l’esprit . Venez partager une expérience aussi humaine que chaleureuse sous le signe de la bonne humeur ! Une pause bien méritée pour vous offrir du temps de qualité. Une invitation à la paresse. Et parce que nous souhaitons que vous puissiez allier l’utile à l’agréable, nous vous ferons découvrir le somptueux site de Cayo Guillermo, situé dans l’archipel des Jardines de Rey, sur la côte nord de Cuba. Un petit coin de paradis où le calme, les cocotiers et les plages baignées par des eaux turquoises vous attendent dors et déjà. Des activités additionnelles vous seront également proposées afin que votre séjour se prolonge en vacances inoubliables. Les accompagnants sont les bienvenus dans la limite des places disponibles. Un tarif spécial accompagnant est disponible. L’Hôtel IBEROSTAR Playa Pilar est la porte d’entrée à l’un des paradis les plus convoités au monde : un hôtel dans l’environnement de la plage de Playa Pilar, à Cuba, dans le spectaculaire archipel des Jardines del Rey. Dans cette oasis, la nature, le calme et les longues plages baignées par des eaux turquoise et parsemées de cocotiers sont rois. Doté de services grand luxe, cet hôtel 4 étoiles à Cayo Guillermo, Cuba, invite à planifier des vacances sous le signe de la détente. Un endroit idéal pour notre retraite de Pilates. Il sera possible sur place de programmer une escapade pour la journée libre. Nous vous donnerons tous les détails sur place. Ces excursions ne sont pas comprises dans votre séjour et restent à vous frais. Les prix indiqués comprennent: les tarifs peuvent changer suivant le moment de la réservation. Vol aller-retour en classe Économie Transfert aller-retour entre l’aéroport et l’hôtel La taxe de l’Office de la Protection du Consommateur (pour le fond d’indemnisation des clients de l’office) 8 jours (7 nuits) à l’hôtel 4 étoiles IBEROSTAR Playa Pilar à Cayo Guillermo,situé face à la mer 4 restaurants au choix et 3 bars Toutes les chambres sont équipées d’un balcon ou d’une terrasse Repas (buffet)et boissons locales et collations à volonté Frais de service et taxes de l’hôtel L’assistance de notre accompagnatrice sur place 24 heures de Pilates : 4 heures par jour sauf une journée de repos et détente libre 2 heures de Pilates tonique le matin et 2 heures Pilates restauratif avec étirement et détente pour retrouver l’apaisement (les cours ne sont pas inclus pour les accompagnants) Les prix indiqués n'incluent pas: Excursions supplémentaires dans les environs Les achats personnels (internet, téléphone, lavage, etc..) et boissons supplémentaires L’assurances-voyage OBLIGATOIRE si vous n’en avez pas : nous proposons une assurances rapatriement et annulation à partir de 80$ (selon les options) Les pourboires Prix early-bird, payé en entier avec le 15 décembre: Occupation double : 1855$ Occupation simple : 2155$ Occupation triple : 1805$ Tarif accompagnant occupation double : 1455$ Prix régulier, payé en entier avant le 25 janvier: Occupation double : 2010$ Occupation simple : 2350$ Occupation triple : 2000$ Tarif accompagnant en double : 1610$ Veuillez noter que ces tarifs sont sujet à des changements dûs à la nature de la formule tout inclus. Le tarif sera confirmé lors de la réservation. Les taxes sont incluses dans ces prix Un dépôt de 500$ en paiement comptant est requis pour confirmer votre place avant le 15 novembre. Ce dépôt est non remboursable, en cas d’annulation de votre part. Le paiement complet devra être effectué avant le 25 janvier. Les forfaits sont prépayés, non négociables, non divisibles et non transférables. Un minimum de 10 participants est requis pour assurer la tenue de la retraite.

Inclusions

Cours de yoga
Hébergement
Transport de l'aéroport à la destination
Internet
Méditation / atelier de mieux-être

Professeurs

Professeur

Chérhine Saïah

Lieu

Cuba

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