Retraite personnelle de yoga
3 au 5 mai 2017
2 jours
Vous avez besoin d’un temps pour vous ressourcer ! Deux jours pour vous reposer, bien manger, faire du Yoga et faire le plein d’énergie dans un atmosphère de paix, en pleine nature.
Horaire
Hébergement en chambre simple, buffet végétarien à volonté. Randonnée sur notre site de 125 acres. Horaire 1er jour 18 h 30 – souper 20 h – classe de yoga 2e jour 7 h 15 – classe de yoga 8 h 30 – déjeuner en silence 12 h 30 – dîner en silence 17 h – classe de yoga 18 h 30 – souper 20 h – Kirtan (chants) 3e jour 7 h 15 – classe de yoga 8 h 30 – déjeuner en silence 12 h 30 – dîner Du souper le 1er jour au dîner le 3e jour, cinq classes de yoga-méditation, six repas, deux nuitées.
Inclusions
Internet
Cours de yoga
Hébergement
Méditation / atelier de mieux-être
Transport de l'aéroport à la destination
Professeurs
Professeur
Luciemay Therrien