Retraite Oasis
Première en Amérique, cette retraite propose une expérience unique alliant aquaforme, (bain sonore aquatique),aquasonore, méditation et yoga, avec ou sans chaise, dans un cadre exceptionnel de glamping de luxe (prêt-à-camper), où le confort et l' immersion en pleine nature se rencontrent harmonieusement. Conçu pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à soi, ce séjour offre une véritable parenthèse de bien-être.
Organisé par
Organisateur
Offrez-vous une évasion bien-être tout inclus, 100 % en plein air, avec hébergement en glamping (prêt-à-camper), repas santé préparés à partir d’aliments frais et locaux, ainsi qu’un accès à un chapiteau, à une piscine extérieure et à des soirées autour du feu sous les étoiles.
Horaire
meditation guidées, dejeuner, yoga sur chaise, diner, aquaforme, souper, aquasonore, feu de joie sous les étoiles, dodo.
Inclusions
Hébergement
glamping
le glamping est un prêt-à-camping de luxe, avec un vrai lit, matelas, électricité, chaise, couvertures.
Repas
Professeurs
Isabelle Gareau
Isabelle Gareau est animatrice d’activités physiques estimée depuis plus de 35 ans. Elle dispose d’une grande expérience dans le domaine aquatique (aquaforme et natation), autant qu’en salle et même à l’extérieur. (yoga, yoga avec chaise, mise en forme, méthode Essentrics, méditation pleine conscience) Par un grand besoin de calme et d’équilibre, elle se tourne naturellement et de plus en plus vers la méditation et des activités de ressourcements. Son désir de partager sa passion de bouger tout en s’amusant et de rendre accessible cette démarche vers un mieux-être l’amène à développer ouvrir son champ d’activités vers les retraites. Avec une approche personnalisée, humaine et toujours à l’écoute, il est important pour Isabelle que chacun puisse adapter l’exercice selon ses besoins et ses capacités, dans le respect et la bienveillance.
Nathaly Collette
Nathaly, propriétaire de Corporailes , diplômée du YMCA, de l’École de massothérapie, diplomée yoga nidra, de sonothérapie ,yoga sur chaise et de l’Université du HEC avec un diplôme en marketing. Pouvoir aider les gens à atteindre leurs objectifs et à se sentir bien dans leur corps est l’une des choses les plus gratifiantes que je puisse imaginer. »
Lieu
Arundel, QC J0T 1A0, Canada
Comment s'y rendre
direction les Laurentides, route 117 jusqu'à la 327, 15 minutes de Tremblant
À propos de l'organisateur
Nom non disponible
Aucune description fournie par l'organisateur.