Retraite – Nouvelle Lune

Horaire

Description détaillée : Vendredi 28 juillet 12h – Départ de Montréal – arrivée sur le site vers 18h Cocktail de bienvenue Souper BBQ Échange sur les attentes de la fin de semaine Feu de camp ouvert à tous – 20h Nuitée en tente standard ou en tente prospecteur Samedi 29 juillet 7h00 – Levé 7h30 – Méditation sur la plage - Jus cru pressé à froid (Loop) 8h00 à 9h15 – Vinyasa matinal 10h – Brunch 11h à 13h30 – Temps libre avec accès aux embarcations (Kayak, SUP, etc.) 13h30 – Collations 14h – Atelier : Les huit branches du Yoga 18h – Souper BBQ 20h : Yin Yoga et Nidra Nuitée en tente standard ou en tente prospecteur Dimanche 30 juillet 7h – Levé 7h30 – Méditation – Jus cru pressé à froid (Loop) 8h à 9h30 – Vinyasa matinal 10h – Brunch 11h à 13h30 – Temps libre ou Randonnée en forêt 13h30 – Collations 14h – Atelier : Explication des postures de base et outils pour construire sa propre pratique à la maison 18h – Souper BBQ 20h : Méditation Nouvelle Lune / Salut à la lune & relaxation sous les étoiles Feu de camp ouvert à tous Nuitée en tente standard ou en tente prospecteur Lundi 31 juillet 7h – Levé et Jus cru pressé à froid (Loop) 8h à 9h30 – Méditation / Vinyasa matinal 10h – Brunch 11h – Temps libre / plage 14h – Départ pour Montréal Inclus : Transport de Montréal Repas végétariens et collations Instructrices certifiées de Yoga Guides de randonnées Embarcations aquatiques ( SUP, Kayak, Canot, Rabaska) Tapis de Yoga (sur demande) Choix d'hébergement Tente standard (occ.simple/double) 299$ + taxes par pers. Tente prospecteur (occ. Quad) 355$ + taxes par pers. * Si vous choisissez la tente prospecteur, vous serez jumelé avec d'autres participant.e.s. Si vous souhaitez être seul.e, des coûts supplémentaires s'appliqueront.

Inclusions

Professeurs

Lieu