Retraite FLOTTANTE | SUP YOGA
Venez explorer le yoga sur planche à pagaie avec Leyso et Annick pour vivre une expérience unique, excitante et relaxante avec vous même, la nature et d’autres belles personnes passionnées de ce sport ! De plus, une soirée flottante magique vous attend sur le site de Yoganick.
Organisé par
Yoganick
Le yoga sur paddle board est une excellente façon de retomber en enfance, en jouant, en testant son équilibre et en se permettant d’être imparfait(e). Surtout vous pourrez goûter au meilleur shavasana avec mère nature qui vous bercera sur l’eau! Accessible à tous, aucune expérience requise, des variations pour modifier et intensifier seront offertes. Lors de cette mini retraite, nous ferons l’expérience de flotter sur notre planche en différents endroits d’eau calme. Chaque lieu apportant sa magie pour faire vibrer la joie en toi. Nous avons bien hâte de vous rencontrer et faire cette retraite unique avec vous.
Horaire
AU PROGRAMME : ARRIVÉE samedi 16 août 11h00 -Cercle d’accueil au point de rencontre -Dîner (apportez votre lunch) -Balade sur planche en rivière & petit lac - 1 atelier de technique de pagaie - 3 ateliers de SUP Yoga - 1 soirée sous les étoiles autour du feu - 1 nuitée de rêves en tente prêt-à-camper de luxe, literie fournie - 3 repas santé et savoureux (souper du samedi, déjeuner et dîner du dimanche) -Cercle de fermeture DÉPART: Dimanche 17 août entre 13h00 et 15h00 Tarifs: Le SOLO seule dans son cocon douillet: 245$+tx Le DUO 2 personnes dans le même lit: 205$+tx /pers. Le tarif inclut tous les ateliers, 1 nuitée, 3 repas. Apportez votre dîner le samedi. Équipement de planche et pagaie non fourni. Location possible +$$. *Tu aimerais prolonger cette mini retraite 24h sur 2 ou 3 nuits? Il est possible d’arriver le vendredi ou de choisir de rester le dimanche… Pour une prolongation de votre séjour, voir le Forfait Voyageur – Retraite personnelle sur le site: www.yoganick.com
Inclusions
Repas
Professeurs
Marie-Christine Brisson
Marie-Christine alias Leyso (soleil) est passionnée par le Yoga, le Sup Fitness, et l’entraînement, qu’elle enseigne depuis plus de 15 ans. Avec une formation en enseignement de cours de groupe Fida, une formation en yoga Vinyasa de 200h certifiée Yoga Alliance, puis une formation de techniques de pagaie en eau douce de Sup Canada. Une gaspésienne, amoureuse de la nature, auprès d’elle la connexion aux divers éléments et à la terre est instantanée et elle vous emmène dans son voyage intérieur. Énergique, inspirante, souriante, généreuse, sensible aux autres, elle sait faire grandir votre confiance et vous emporter là où vous rêvez d’être dans l’instant présent !
Annick Messier
Propriétaire de Yoganick, Centre de retraite de yoga en plein air, Annick amorce aujourd’hui sa 23ième année d’enseignement du yoga. Grande aimante de forêt et de lumière, l'été, elle organise des SÉJOURS DE YOGA en nature. L'hiver, elle propose des VOYAGES DE YOGA au soleil en bord de mer. En fait, pour Annick, tous ces moyens (classes, séjours, voyages) ouvrent un espace pour sortir de sa zone de confort, tracent un chemin pour une meilleure connaissance de soi et permettent de goûter ce que signifie vraiment VIVRE EN YOGA. Elle adore aller à la rencontre de tous ceux qui ont soif d’équilibre. D’un sourire contagieux, elle accompagne l’être dans un regard bienveillant.
Lieu
48 Chem. de la Montagne, Arundel, QC J0T 1A0, Canada
À propos de l'organisateur
Yoganick
Centre de ressourcement en plein air. Séjour Nature & Yoga en prêt-à-camper. Retraite personnelle et Retraite de groupe.