Retraite Estivale Kabania
Reprendre contact avec soi, interrompre le rythme effréné du quotidien, vivre des moments de plénitude dans un lieu unique tout en découvrant un coin charmant du Québec: voilà l’invitation que nous te lançons! Nous t'invitons, André Barsalou et moi, Carolina Alegria, à une immersion nature qui éveillera tous tes sens!
Horaire
En plein cœur de la forêt du Ouareau, le centre eco-touristique, Kabania , t’accueillera l’espace temps d’un week-end, dans une ambiance chaleureuse et rustique, avec ses petites cabanes perchées du haut des arbres. Au menu : un atelier culinaire avec des produits du terroir, méditations guidées, respirations consciente et yoga! Tu auras également la chance de découvrir une partie des 120km de sentiers du massif montagneux avec Jenève Gervais et Majorie Lacombe, Filles du Nord, les spécialistes du plein air qui participent spécialement à cette première édition de retraite, avec un atelier de randonnée en nature. -Méditations -Respiration Consciente -4 classes de yoga -1 atelier éducatif de randonnée en Nature -1 atelier culinaire
Inclusions
Professeurs
Professeur
Carolina Alegria