Retraite douceur
13 au 15 août 2021
2 jours
Retraite de yoga incluant 2 nuits au Manoir Rebelle dans les Laurentides, un chef cuisinier végétalien et plusieurs activités de mieux-être. Yoga, méditation, breathwork, atelier de création et de développement personnel, cérémonie de cacao, temps en nature et moments de connexion seront au rendez-vous.
Horaire
Vendredi soir : -Souper -Cercle de partage, cérémonie d'intention, yoga restaurateur Samedi : -Yin yoga avec balles thérapeutiques et méditation -Déjeuner -Atelier de création -Diner -Breathwork -Souper -Kirtan et danse Dimanche : -Vinyasa yoga -Cérémonie de cacao -Dîner -Cercle de clôture
Inclusions
Internet
Méditation / atelier de mieux-être
Cours de yoga
Hébergement
Transport de l'aéroport à la destination
Professeurs
Professeur
Léonie Guertin-Picard