Retraite d’été . Vivre
Fanny Gingras, spécialiste en méditation et breathwork, vous invite à ce week-end d'immersion pour se choisir par le souffle. Breathwork, méditation somatique et mouvement qui nous plongeront dans cette douceur de VIVRE.
Horaire
Durant cette retraite : Fanny Gingras, certifiée en méditation et breathwork avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine du mieux-être, vous invite à la retraite d'été VIVRE. Durant ce week-end vous partagerez différents ateliers pour cultiver le « feeling good », vous apprendrez la méditation somatique pour sentir cette présence infinie à SOI en plus d'expérimentez des techniques de respiration puissante. Vous repartirez le cœur et la tête remplie d’outils pour vous aidez à cultiver ce bien-être au quotidien. Arrivée entre 17h00 et 18h00 le vendredi 26 aout. Fin le dimanche 28 août à 13h00. Ce qui est inclus dans ton week-end: L’hébergement pour 2 nuits 6 repas végétariens et collations L’accès à la piscine du domaine Pratiques de méditation et de respiration à l’intérieur et à l’extérieur Ateliers divers pour cultiver le “feeling good” Danse extatique Temps libre pour VIVRE Surprise
Inclusions
Professeurs
Professeur
Fanny Gingras