Retraite de Yoga thérapeutique et reconnexion à soi
Prenez soins de votre cœur durant une semaine de ressourcement inoubliable! Profitez de cours de yoga inspirants, d'entrainements énergisants, méditation qui calme et détendez-vous sur la plage, dégustez des plats locaux sains et savoureux. Et si vous le voulez, surfer quelques-unes des meilleures vagues du Nicaragua!
Horaire
À Propos de l'événement CASITA #1 Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$ CASITA #2 Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$ CASITA #3 Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$ CASITA #4 Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$ DUPLEX CASITA OCEAN VIEW : En haut = Occupation double : Lit queen 1995$ et lit capitaine simple 1795$ : En bas = Occupation double 2 lits double 1995$/personne POOL ROOM #1 : Occupation simple : lit double : 2195$ POOL ROOM #2 : Occupation simple : lit double 2195$ Pour visiter les lieux et voir les chambres Cette retraite de yoga et de reconnections est accessible pour tous les niveaux et est l’occasion idéale de prendre le temps et l’espace que vous méritez afin de tonifier votre corps et délester votre cœur & votre esprit des tensions qui s’accumulent inévitablement au quotidien. Inclus dans cette retraite : 7 nuits d'hébergement dans un hôtel de charme privé. Trois repas nourrissants par jour La possibilité de faire jusqu’à deux séances de yoga, quelques séances d’entrainements et une méditation par jour avec nos instructeurs Marie-Josée Cayer (Yoga thérapeute et guide en méditation) et Maude Forest Kinésiologue et entraîneur spécialisée. (horaire non-obligatoire) *Excursions aux chutes et repas dans une famille locale Non inclus : Les vols, les transferts depuis ou vers l'aéroport, l'assurance voyage, les pourboires (Il est suggéré de d’offrir 50$-100$ de pourboire pour les membres du personnel pour toute la semaine). *Nous pouvons : organiser les vols et les transferts pour un coût additionnel. *Excursions Catamaran 165$ - Journée, repas et boissons incluses Pour visiter les lieux et voir les chambres Cette retraite de yoga et de remise en forme accessible à tous les niveaux est l’occasion idéale de prendre le temps et l’espace que vous méritez afin de tonifier votre corps et délester votre cœur & votre esprit des tensions qui s’accumulent inévitablement au quotidien.
Inclusions
Professeurs
Professeur
Marie-Josée Cayer