Retraite de Yoga - Renouveau Printanier
Avec la neige qui fond et le soleil qui fait des apparitions de plus en plus longues vient le moment de se renouveler et de se «détoxer». Sur notre île paradisiaque et dans le confort d’un manoir aux allures patrimoniales, offrez-vous un moment de détente bien mérité et venez vous ressourcer avec Melissa Vaillancourt. Dans un environnement enchanteur, à 20 minutes de Montréal, savourez la vie en pratiquant le yoga et la méditation à l’abord de la rivière Châteauguay et du fleuve. Savourez nos mets santés et les balades dans le refuge faunique Marguerite D’Youville.  
Horaire
Durant cette retraite : Voici l'horaire à titre indicatif et sujet à changement Vendredi Avant-midi: massage $, marche en forêt ou autre activité libre au choix 15h00-17h00 : Arrivée et enregistrement 17h00: Accueil et Smoothie de bienvenue 17h30: Yoga 19h: Souper 20h30: Atelier selon la thématique de la fin de semaine 22h: Fin de la journée Samedi 7h: Méditation 8h15: Déjeuner 10h30: Yoga 12h: Lunch 13h: Marche en forêt 15h: Atelier selon la thématique 19h: Souper 21h: Yin Yoga Dimanche 7h: Méditation 8h15: Déjeuner 10h30: Yoga 12h: Lunch 13h: Cercle de fermeture Après-midi: massage, marche en forêt ou autre activité libre au choix PROCÉDURES DE RÉSERVATIONS Certaines conditions s’appliquent: • Le paiement doit être effectué lors de la réservation; • Réservation au moins 14 jours d’avance; • Aucune annulation ou remboursement; • Cette offre ne peut être jumelée avec d’autres offres ou promotions de l’hôtel. TARIFICATION Tarif par chambre • Occupation simple : 320$* (salle de bain à l’étage) • Occupation double : 555$* (2 lits simples ou 1 lit double, salle de bain à l’étage) • Repas et activités (sans nuitée) : 215$* *Taxes en sus. OPTIONNEL Massage suédois 60 minutes : 89$* Massage suédois 90 minutes : 129$* *Taxes en sus et réservation requise **Autres types de massage disponible également
Inclusions
Professeurs
Professeur
Mélissa Vaillancourt