Retraite de yoga fitness et bien-être à Ripon en Outaouais
Profitez d’un séjour unique de yoga fitness et bien-être au Centre de vie dans la belle région de l’Outaouais. Un week-end pour se déposer, bouger, relaxer et surtout pour décrocher du quotidien dans un environnement campagnard en pleine nature.
Organisé par
wetreat yoga fitness bien-être
Horaire
Ce qui est inclus dans votre séjour: L’hébergement pour 2 nuits 6 repas Quatre séances de yoga Deux séances de méditation Un cours d'entraînement fonctionnel Le matériel pour les pratiques de yoga et d’entraînement L’accès au sauna en tout temps 5 km de sentiers privées Accès à l’étang privée Horaire ( à titre d'exemple) 7h30 Méditation et Prayanama 8h15 Déjeuner 10h00 HIIT 12h30 Dîner 13h00-16h00 *Temps libre option:randonnée pédestre, lecture, sauna, salle infrarouge 15h30 Atelier d’écriture + Yoga 19h00 Souper 20h30 Yin Tarifs Occupation triple: 575$+tx Occupation double : 600$+tx Occupation double SDB privée: 650$+tx Occupation simple 625$+tx
Inclusions
Professeurs
Professeur
Sophie Latreille
Lieu
Ripon
À propos de l'organisateur
wetreat yoga fitness bien-être
wetreat est une entreprise québécoise fondée en 2018 qui organise des retraites de yoga fitness et bien-être au Québec et à l'international. Les retraites wetreat sont dédiées à la promotion du bien-être sous toutes ces formes. À travers des expériences uniques de ressourcement incluant du yoga, de l’entraînement, de la méditation, des sessions d’écriture, nous souhaitons permettre aux participants de décrocher du quotidien, de faciliter le travail d’introspection et de connexion à soi. L’objectif est simple, réunir des gens qui veulent bouger, suer et surtout passer un bon moment ! wetreat possède trois piliers fondamentaux: le yoga, le fitness et le bien-être Chaque retraite propose des activités différentes et diversifiées selon la saison et le lieu du séjour. Elles incluent des classes de yoga Vinyasa, de yin/régénérateur, de la méditation, de l’entraînement fonctionnel, des moments d’écriture et d’introspection et des activités en plein-air Un séjour wetreat c’est un mélange parfait d’intensité et de détente pour vivre une expérience unique, vivifiante et apaisante. Nos séjours sont mixtes et ouverts à tous les niveaux.