Retraite de yoga fitness bien-être et expérience thermale au Monastère des Augustines
Rejoignez-nous pour cette retraite Signature au Monastère des Augustines avec accès au Strom spa dans le Vieux-Québec. Un séjour unique de yoga fitness, bien-être et expérience thermale rempli d'activités stimulantes et ressourçantes. Une expérience relaxante dans un lieu distingué inoubliable ! *Salle de bain privée dans chaque chambre
Horaire
COMPREND: 2 nuitées au Monastères des Augustines 6 repas santés 4 pratiques de yoga en studio 2 méditation & Pranayama matinale 1 Entraînement fonctionnel 1 Accès à l’expérience thermale au Strom spa 1 visite guidée du musée du Monastères TARIFS Chambre contemporaine double ( 2 lits simples) 975$+tx par personne Chambre contemporaine double ( 1 lit king) : 975$+tx par personne Chambre contemporaine privée : 1125$+tx par personne HORAIRE ( à titre d'exemple) 7h30 Méditation et Prayanama 8h15 Déjeuner 9h30 Entraînement HIIT 12h00 Dîner 13h00 temps libre au Strom spa 16h30 Yoga 19h00 Souper
Inclusions
Professeurs
Professeur
Marjorie Ouellet