Retraite de yoga et rituels initiatiques
Lors de notre retraite de yoga vous plongerez dans une atmosphère immersive, avec des pratiques quotidiennes de yoga, un cercle de tambour et des moments de retraite silencieuse afin de prendre connexion avec vous-même et la possibilité de trouver de nouvelles perspectives de vie.Cette expérience est souvent transformatrice puisqu’elle nous permet d’approfondir un espace d’auto-réflexion, de trouver l’essence même de notre vraie nature, de se libérer du stress de la vie quotidienne et de se connecter profondément à la terre. Vous serez guidé dans un voyage intérieur avec une communauté bienveillante, vous aidant à explorer votre spiritualité et créativité.Pour renouveler son énergie, trouver un équilibre intérieur et se ressourcer en profondeur, l’humain a besoin de calme, de pleine conscience et de volonté…
Horaire
Vous obtenez et aurez accès à: Deux nuitées sur un site majestueux à deux pas du Parc National de la Mauricie, cinq repas végétariens (option sans lactose & sans gluten), une cérémonie de cacao sacré et rituel initiatique, trois cours de yoga pour tous les niveaux, une expérience sonore vibratoire ainsi qu’un atelier de fabrication de tambour. DÉROULEMENT DU SÉJOUR Vendredi 16h30 Arrivé 17h30 Souper 19h00 Cérémonie d'ouverture 19h30 Cacao sacré + cercle chamanique (invitée) Samedi 7h00 Méditation "IN THE HALL" en silence 7h30 Yoga matinal 8h30 Déjeuner 9h00 Atelier de création de tambour (invitée) 12h00 Dîner 13h00 Atelier de création de tambour 18h30 Souper en silence 20h00 Yin yoga & bain sonore Dimanche 7h00 Marche méditative 8h00 Yoga actif 9h30 Déjeuner + libération des chambres 11h00 Cérémonie de fermeture & danse transe COMBIEN (le prix affiché inclue votre tambour) $895 pour une chambre partagée (dortoirs de 2 à 4 personnes) ou $985 pour une chambre privée à grand lit pour 1 personne. ou $820/pers. pour 2 personnes désirant se partager un lit double (dortoirs de 2 à 4 personnes) *veuillez spécifier vos noms complets dans la barre de commentaire lors de l’inscription. POURQUOI faire ce genre de retraite ? PRENDRE UNE PAUSE DE SON QUOTIDIEN et adopter de nouvelles habitudes. CONNECTER, COMMUNIQUER ET COMMUNIER avec la nature. SE LIBÉRER DU STRESS ET SE DÉCHARGER DE SES ANGOISSES afin de profiter du calme intérieur. S’INITIER AU YOGA OU PROGRESSER dans sa pratique. GUÉRIR SON CORPS ET SON ESPRIT par divers rituels, pratiques et cérémonies. EN QUÊTE DE DÉVELOPPER sa conscience et donner un sens à sa vie. ET surtout d’avoir l’espace IDÉAL pour prendre soin de SOI!
Inclusions
Professeurs
Professeur
Vanessa Gagnon