Retraite de Yoga entre Femmes: 3 jours de Ressourcement Intime en Mauricie
Cette retraite de yoga, méditation et buti offre aux femmes l’opportunité inestimable de créer des liens profonds et authentiques dans un environnement chaleureux et sécurisant. Cette retraite encourage des connexions significatives, permettant librement ses expériences et ses émotions. Dans ce cadre, un soutien émotionnel précieux émerge, ou les femmes se mobilisent mutuellement, se sentent comprises et acceptées.
Horaire
Durant cette retraite : •Vous ferez une pause bien méritée dans votre quotidien et adopterez de nouvelles habitudes de vie saines et équilibrées. •Vous entrerez en contact avec votre féminité et retrouverez votre pouvoir en tant que femme. •Vous vous libérerez du stress, des peurs et des doutes, faisant place à un profond calme intérieur. •Vous saisirez l'opportunité de guérir votre corps et votre esprit à travers diverses pratiques, rituels et cérémonies, dans un espace empreint de bienveillance. •Vous trouverez le courage nécessaire pour vous élever dans votre vérité. Le programme inclut : - 2 nuitées sur un site majestueux à 2 pas du Parc National de la Mauricie - 5 repas végétariens - 1 cours de Buti yoga avec Leslie - Une cérémonie de cacao et danse consciente avec Vanessa - 2 cours de yoga pour tous les niveaux: yin & vinyasa - Une expérience sonore vibratoire avec Vanessa - 1 atelier sur l’importance de l’intimité féminine - 1 journal de retraite Nessa - Des photos professionelles
Inclusions
Professeurs
Professeur
Vanessa Gagnon