Retraite de yoga en Espagne - Octobre 2025
Baignée par la douceur méditerranéenne, l’Andalousie nous accueille pour une retraite de yoga et de bien-être dédiée à la présence, au repos et à la reconnexion à soi. Entre mer Méditerranée, soleil d’automne et art de vivre chaleureux, ce séjour est une invitation à ralentir, respirer pleinement et retrouver l’équilibre intérieur. Une terre de lumière pour se ressourcer.
Organisé par
Prana Yoga Shala
✨ Une expérience profonde et revitalisante Chaque journée est pensée comme un rituel de bien-être : pratiques de yoga conscientes, méditations guidées, bains sonores, temps de repos et d’intégration. 🌿 Pourquoi une retraite en Andalousie ? - Pour un séjour profondément ressourçant - Yoga, pleine conscience et repos soutiennent l’équilibre du corps et de l’esprit. - Pour la lumière et la nature méditerranéenne - Plages, marches conscientes, air marin et climat doux d’octobre favorisent le lâcher-prise. - Pour l’art de vivre andalou - Cuisine locale, simplicité, chaleur humaine et rythmes plus lents. - Pour voyager en communauté - Idéal pour les personnes seules ou accompagnées, dans un cadre sécurisant et bienveillant. 🏨 Lieu d’hébergement Hôtel Ocean House Costa Del, Torremolinos Un hôtel en bord de mer, entre plage, palmiers et espaces de détente, propice au repos et à la régénération. 💛 Les inclusions, en formule tout-inclus : - Hébergement 7 nuits/ 8 jours (en occupation double/ jumelage possible) - Billets d'avions (plus de détails plus bas) - Yoga et pratiques de pleine conscience - Bains sonores et expériences méditatives - Activités douces en nature - Cercles de partage et accompagnement - 3 repas par jour - Transportation hôtel/airport - Toutes les activités offertes à l’hôtel durant la retraite ✈️ Billet d’avion inclus • Départ de Montréal (Pierre-Elliott-Trudeau – YUL) • Vols avec Air Transat Départ à 18h50 de Montréal, le 17 octobre Départ à 10h10 de Malaga, le 25 octobre. Retour à 13h10 à Montréal. 🌍 Découvrir l’Andalousie - lieux emblématiques Lors de votre séjour, vous serez au cœur d’une région riche en histoire et en beauté : - Torremolinos – plages méditerranéennes et promenades en bord de mer - Málaga : ville natale de Picasso, musées, vieille ville et port animé - Nerja : falaises spectaculaires et eaux turquoise - Frigiliana : village blanc typique andalou • Grenade : l’Alhambra et ses jardins (selon temps libre) 📍 Lieu : Andalousie, Espagne 📅 Dates : du 17 au 25 octobre 💰 Tarif tout inclus : 3539 $ (occupation double) ✨ Retraite ouverte à tous : Aucune expérience en yoga n’est requise - seulement l’envie de prendre soin de soi. Modalité de paiement - Dépôt initial : 200$ (non remboursable) payable immédiatement via l’agence de voyage Air Transat. Paiement en 4 versements d’ici le 10 août
Horaire
Les cours commenceront tôt le matin à 7h30 et plus tard en fin de journée vers 17h00. Vous aurez amplement le temps dans la journée pour profiter de la plage ou faire une excursion de votre choix. Nous ferons une sortie de groupe mais ce sera facultatif. Prévoir environ 150$ pour l’excursion.
Inclusions
Hébergement
Occupation double
C’est une chambre spacieuse avec deux lits, canapé, table, balcon, salle de bain.
Repas
Professeurs
Priya Selvarasa
Priya enseigne un yoga à la fois profond, intuitif et ancré dans la tradition. Élevée dans les pratiques du yoga et de l’ayurvéda, elle guide ses élèves vers un équilibre durable entre le corps, le cœur et l’esprit. Spécialisée en Yin, Hatha, Pranayama et pratiques sensibles aux traumas, elle crée des expériences à la fois méditatives, intelligemment séquencées et nourrissantes. Fondatrice de Prana Yoga Shala et animatrice de retraites à travers le monde, Priya partage un yoga transformateur, accessible et profondément humain.
Lieu
C. Salvador Allende, 45, 29620 Torremolinos, Málaga, Espagne
Comment s'y rendre
On se rencontre à l’aéroport et on part ensemble en groupe. Transport à l’arrivée vers l’hôtel.
Témoignages
À propos de l'organisateur
Prana Yoga Shala
Ressourcement • Communauté • Développement personnel • Coaching • Retraites de yoga et bien-etre, soins sonores, soins energetiques, voix therapie, yoga, pleine conscience, rituel signature, art intuitif. Programme YTT (à venir)