Retraite de yoga dans les Laurentides - Août 2026
Offrez-vous une pause ressourçante et relaxante dans les magnifiques montagnes des Laurentides cet été 2026. Une fin de semaine complète dédiée au yoga, à la détente et à la reconnexion avec la nature pour retrouver équilibre, force, souplesse et sérénité.
Organisé par
Prana Yoga Shala
Au cœur d’un site naturel proche de Mont-Tremblant, entouré de forêts majestueuses, de sentiers et de lacs cristallins, cette retraite vous invite à ralentir, respirer et vous ressourcer pleinement. L’énergie des montagnes élève, régénère et inspire, vous permettant de vous reconnecter à votre lumière intérieure. Pourquoi une retraite en été ? Parce que c’est le moment idéal pour : 🌞 Profiter de la lumière et de l’énergie de la saison 🌿 Se reconnecter à soi et à la nature 🧘♀️ Réveiller le corps et apaiser l’esprit ✨ Semer de nouvelles intentions et cultiver la vitalité Que vous soyez débutant, pratiquant régulier ou simplement curieux, cette fin de semaine offre : - 4 séances de yoga guidées par Priya, fondatrice du studio Prana Yoga Shala - Un bain sonore pour harmoniser corps et esprit - Un atelier de créativité pour stimuler l’expression personnelle - Des moments de méditation, marche silencieuse et connexion à la nature À quoi s'attendre? ✨ Approfondir votre pratique de yoga ou découvrir de nouvelles approches ✨ Libérer le stress et recharger votre énergie ✨ Adopter des habitudes bien-être durables ✨ Faire de belles rencontres et partager des échanges inspirants ✨ Se reconnecter à soi et à l’essentiel Activités prévues : Yoga - Voyage sonore - Intention - Méditation - Art - Chakras - Cercle d’échanges - Marche silencieuse - Mantra - Chant - Cérémonie - Manifestation Une expérience unique au cœur de la nature où chaque souffle vous ramène à l’essentiel : dormir sous les étoiles, pratiquer le yoga au lever du soleil, savourer des repas conscients et vous laisser bercer par les sons et les éléments.🏕️🌟
Horaire
Déjeuner : 8h Cours de yoga : 9h30 Lunch : 12h Activité en nature ou atelier : 14h Souper : 18h00 Yoga / Bain sonore : 20h00 *Un horaire précis sera envoyé avant notre événement.
Inclusions
Repas
Professeurs
Priya Selvarasa
Priya enseigne un yoga à la fois profond, intuitif et ancré dans la tradition. Élevée dans les pratiques du yoga et de l’ayurvéda, elle guide ses élèves vers un équilibre durable entre le corps, le cœur et l’esprit. Spécialisée en Yin, Hatha, Pranayama et pratiques sensibles aux traumas, elle crée des expériences à la fois méditatives, intelligemment séquencées et nourrissantes. Fondatrice de Prana Yoga Shala et animatrice de retraites à travers le monde, Priya partage un yoga transformateur, accessible et profondément humain.
Lieu
48 Chem. de la Montagne, Arundel, QC J0T 1A0, Canada
Comment s'y rendre
Vous pouvez vous y rendre en voiture. Dans notre groupe FB, vous pouvez toujours proposer le covoiturage et envoyer l’invitation.
Témoignages
À propos de l'organisateur
Prana Yoga Shala
Ressourcement • Communauté • Développement personnel • Coaching • Retraites de yoga et bien-etre, soins sonores, soins energetiques, voix therapie, yoga, pleine conscience, rituel signature, art intuitif. Programme YTT (à venir)