




Retraite de yoga et de méditation d’une semaine au cœur de la forêt tropicale en Colombie, à Yay sustainable, un site de retraites situé près de la Côte Caraïbe. Hébergement en écologes Trois excursions
Organisé par
Fandango
Cette retraite mettra de l’avant l’intériorité, le silence et la connexion avec la nature… 🦜 L'approfondissement de sa pratique du yoga et la transformation de soi 🌙… Il y aura: 🤫 3 heures de silence par jour 🧘🏻♀️ 3 séances de yoga et méditation par jour 🌴 3 belles aventures de groupe (grande marche d’une journée au cœur du Parc national Tayrona, visite d’une plantation de cacao, descente d’une rivière en tubes) 🕉️ Transmission sur la sagesse du yoga 🌺 Le site YAY Sustainable offre un contexte idéal, nous guidant vers cette reconnexion à soi et à la terre: piscine naturelle, jardins et serre en permaculture, studio extérieur au bord de la rivière, plage de rivière, restaurant suivant les principes d’une cuisine saine et gastronomique de la terre à la table, “Spa de la Jungla” offrant une variété de soins, lieux communs et hébergements construits en bambou, terre et palmes. 🌺 Concernant l’hébergement, les cabanes « écologes » comptent 1, 2 ou 3 lits selon le modèle. Elles comportent toutes 1 lit king et 0 à 2 lits simples.
7h-8h30 Pratique matinale 8h45-10h Déjeuner Temps libre ou départ excursion 12h30 dîner 13h30 méditation et enseignement 17h Pratique dynamique (jours sans excursion) 18h30 Souper 20h Pratique douce (jours d’excursions) Silence jusqu’au déjeuner du lendemain *Il y aura toujours au minimum 1 repas en silence par jour et 3 heures de silence durant la journée, le moment étant variable dépendant des sorties/activités
Occupation double, triple ou simple Équipées de douche, toilette, terrasse










L’enseignante/organisatrice a cumulé plus de 10 ans d’enseignement (depuis 2013), 10 formations, est propriétaire de studio à Sept-Îles depuis 2018, anime des retraites chaque été , parle couramment l’espagnol et a visité 5 fois la Colombie. Elle est aussi enseignante certifiée de Pilates au sol et professeur de danse (salsa et danses Afro descendantes)
Vol direct de Montréal à Carthagène Mini-bus de Carthagène à Santa Marta
À propos de l'organisateur
École de yoga, de danses et de Pilates Yoga : hatha, vinyasa, restaurateur, Yin, méditation, adaptation et Air Yoga Danses: salsa et batchata en couple et danses afro descendantes (Colombie, Afrique, Brésil) Pilates: classique au sol et Air Yogalates