Retraite de Yoga & Bien-ĂȘtre en Nature - Septembre 2026
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Québec - Estrie
25 au 27 septembre 2026
2 jours

🍁 Une retraite dans l’énergie lumineuse de l’automne Offrez-vous une parenthĂšse apaisante au cƓur de l’automne quĂ©bĂ©cois, une saison oĂč la nature ralentit et se transforme, nous invitant Ă  faire de mĂȘme. Bienvenue Ă  Écogites Inspire, un sanctuaire Ă©cotouristique nichĂ© au cƓur de 55 acres de forĂȘt privĂ©e, avec une vue grandiose sur le Mont Ham. Un lieu oĂč le calme, la nature et la douceur s’unissent pour vous accueillir.

Organisé par

Prana Yoga Shala

Les couleurs dorĂ©es des Cantons-de-l’Est crĂ©ent un dĂ©cor vibratoire parfait pour une retraite de retour Ă  soi.🍁 C’est la saison idĂ©ale pour apaiser le mental, libĂ©rer ce qui ne sert plus et entrer dans un rythme plus doux. Tout au long du week-end, vous vivrez : ‱ SĂ©ances de yoga quotidiennes dans une salle de yoga chaleureuse et lumineuse ‱ Bain sonore enveloppant ‱ Marche silencieuse en forĂȘt ‱ MĂ©ditations, mantras & rituels d’automne ‱ Atelier d’art et de crĂ©ativitĂ© ‱ Moments d’intĂ©gration, de silence et de partage âž» ✹ Spa extĂ©rieur & sauna - Pour une dĂ©tente profonde Afin de prolonger les bienfaits du yoga et de la mĂ©ditation, vous aurez accĂšs Ă  : ‱ Un spa extĂ©rieur entourĂ© d’arbres ‱ Un sauna apaisant, parfait pour relĂącher les tensions et purifier le corps Un vĂ©ritable rituel bien-ĂȘtre dans la nature. âž» â›ș HĂ©bergements immersifs : dĂŽmes, yourtes & tentes lotus Nos prĂȘts-Ă -camper offrent un cadre inspirant pour une immersion nature tout confort. Vous pourrez dormir dans : ‱ un dĂŽme gĂ©odĂ©sique, lumineux et ouvert sur le ciel ‱ une yourte chaleureuse, intime et apaisante ‱ une tente Lotus Ă©lĂ©gante, idĂ©ale pour un sĂ©jour dĂ©paysant en douceur Une façon unique de vivre la nature sans renoncer au confort. âž» 🏡 AccĂšs privilĂ©giĂ© Ă  la Maison ForĂȘt En plus de votre hĂ©bergement, vous bĂ©nĂ©ficierez d’un accĂšs complet Ă  la Maison ForĂȘt, le bĂątiment commun au cƓur de l’expĂ©rience INSPIRE. Vous y trouverez : ‱ une cuisine conviviale ‱ une salle Ă  manger chaleureuse ‱ des salles de bain complĂštes ‱ un espace inspirant pour se dĂ©tendre, socialiser ou simplement contempler la nature Un lieu de rassemblement crĂ©atif et ressourçant. âž» 💛 Une fin de semaine pour
 ‱ ralentir et se ressourcer profondĂ©ment ‱ progresser dans sa pratique, peu importe son niveau ‱ libĂ©rer le stress et retrouver son Ă©nergie ‱ explorer de nouvelles approches du bien-ĂȘtre ‱ rencontrer une communautĂ© bienveillante ‱ revenir Ă  soi et Ă  la simplicitĂ©

Horaire

Du vendredi 25 septembre dĂšs 16h (souper inclus) au dimanche 27 septembre Ă  13h (dĂ©jeuner et dĂźner). Un horaire complet sera envoyĂ© avant l’évĂ©nement.

Inclusions

Internet
Piscine
Sauna
Spa
2 nuits dans un hébergement unique (dÎme, yourte ou tente Lotus)
6 repas végétariens conscients
4 séances de yoga (dans la salle de yoga)
bain sonore
atelier de créativité
méditations, rituels & marche silencieuse
accĂšs au spa extĂ©rieur, au sauna et Ă  la Maison ForĂȘt

Hébergement

Repas

Végétarien
Sans gluten
Sans produits laitiers
Sans noix
Sans lactose

Professeurs

Priya Selvarasa

Priya Selvarasa

Priya enseigne un yoga Ă  la fois profond, intuitif et ancrĂ© dans la tradition. ÉlevĂ©e dans les pratiques du yoga et de l’ayurvĂ©da, elle guide ses Ă©lĂšves vers un Ă©quilibre durable entre le corps, le cƓur et l’esprit. SpĂ©cialisĂ©e en Yin, Hatha, Pranayama et pratiques sensibles aux traumas, elle crĂ©e des expĂ©riences Ă  la fois mĂ©ditatives, intelligemment sĂ©quencĂ©es et nourrissantes. Fondatrice de Prana Yoga Shala et animatrice de retraites Ă  travers le monde, Priya partage un yoga transformateur, accessible et profondĂ©ment humain.

Lieu

208 Rang 13 et 14, Municipalité de canton de Saint-Camille, QC J0A 1G0, Canada

Témoignages

"Quelle expérience incroyable. L'endroit etait magnifique, nous étions a Val-David. La programmation était super : yoga yin, loge de sudation, art thérapie, bain sonore. La nourriture végétarienne fait par un traiteur était super egalement. Ce week-end m'a tellement fait de bien. Je recommande."
— Shouka Gaudette
"Je n'aurais jamais pu imaginer le bien fou que ça m'a apporté tant au niveau physique qu'émotionnel. Cette communion d'ùmes et de coeur m'a remplie de gratitude et de paix."
— ThĂ©rĂšse Martin
"Tellement une belle premiĂšre expĂ©rience pour moi ! Priya est Ă  l’écoute de son groupe et de leur besoin - elle rend l’expĂ©rience tellement doux et agrĂ©able. Ma partie prĂ©fĂ©rĂ©e de la retraite : le bain sonore !! Priya a excellĂ© Ă  dĂ©tendre le groupe et Ă  nous faire vivre une expĂ©rience hors du commun. Je recommande fortement mĂȘme pour les dĂ©butants đŸ˜ŠđŸŒ·đŸŒžâ€ïž"
— DaphnĂ© Petit

À propos de l'organisateur

Prana Yoga Shala

Ressourcement ‱ CommunautĂ© ‱ DĂ©veloppement personnel ‱ Coaching ‱ Retraites de yoga et bien-etre, soins sonores, soins energetiques, voix therapie, yoga, pleine conscience, rituel signature, art intuitif. Programme YTT (Ă  venir)

Choisissez votre forfait

Tout inclus : hébergement, repas, cours yoga et ateliers

830 $ CAD

Tout inclus : hébergement, repas, cours yoga et ateliers

730 $ CAD

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