Retraite de yoga & bien-être au Panama - Janvier 2027
Une oasis entre jungle et océan pour se ressourcer, baigné par la chaleur tropicale et par les vagues du Pacifique. Le Panama nous accueille pour une retraite de yoga et de bien-être dédiée à la présence, au repos et à la reconnexion à soi. Un espace pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions et revenir à l’essentiel. Ouvert à tous les niveaux. Aucune expérience en yoga n’est requise, seulement l’envie de prendre soin de soi.✨🌺
Organisé par
Prana Yoga Shala
Une expérience profonde et revitalisante où chaque journée est pensée comme un rituel de bien-être : pratiques de yoga conscientes, méditations guidées, bains sonores, moments de repos et d’intégration. Entre nature luxuriante, plages paisibles et énergie enveloppante, ce séjour est une invitation à ralentir, respirer profondément et retrouver l’équilibre intérieur. 🌿 Pourquoi une retraite au Panama ? Pour un séjour profondément ressourçant Yoga, pleine conscience et repos soutiennent l’équilibre du corps et de l’esprit. Pour la nature tropicale et l’océan Plages, air marin, couchers de soleil et chaleur apaisante favorisent le lâcher-prise. Pour ralentir et se déposer Un rythme doux, loin du quotidien, pour revenir à soi en profondeur. Pour voyager en communauté Idéal pour les personnes seules ou accompagnées, dans un cadre bienveillant et sécurisant. 🌞 Lieu d’hébergement Dreams Playa Bonita Panama Un hôtel tout inclus en bord de mer, niché entre la jungle tropicale et l’océan Pacifique. Un lieu apaisant offrant plages tranquilles, piscines, espaces de détente et vues inspirantes — parfait pour se régénérer pleinement. Ce qui est inclus - Formule tout inclus : ✈️ Billet d’avion inclus • Départ de Montréal (YUL) avec Air Transat le 12 janvier à 7h15 Retour à YUL le 19 janvier à 20h05 🤍7 nuits d'hébergement en occupation double ** Jumelage possible 🧘♀️ Yoga et pratiques de pleine conscience 🎶 Bains sonores et expériences méditatives 🌿 Activités douces et moments en nature 🤍 Cercles de partage et accompagnement 🍽️ Repas et boissons inclus 🚌 Transport aller-retour aéroport / hôtel 📍 Accès aux installations et activités offertes sur le site 🌍 Découvrir le Panama Durant votre séjour, vous aurez l’occasion de découvrir : - Playa Bonita : plages paisibles et couchers de soleil spectaculaires - Panama City – modernité et culture - Le Canal de Panama – merveille d’ingénierie - Nature tropicale et biodiversité riche (selon temps libre et envies du groupe) 💰 Tarif tout inclus : 3174,11$ (occupation double) Dépôt initial : 200 $ (non remboursable) À payer immédiatement via l’agence de voyage Air Transat 3 versements à compléter d’ici le 10 octobre Faire demande d'information pour plus de détails!
Horaire
Les cours commenceront tôt le matin à 7h30 et plus tard en fin de journée vers 17h00. Vous aurez amplement le temps dans la journée pour profiter de la plage ou faire une excursion de votre choix. Nous ferons une sortie de groupe mais ce sera facultatif. Prévoir environ 150$ pour l’excursion.
Inclusions
Repas
Professeurs
Priya Selvarasa
Priya enseigne un yoga à la fois profond, intuitif et ancré dans la tradition. Élevée dans les pratiques du yoga et de l’ayurvéda, elle guide ses élèves vers un équilibre durable entre le corps, le cœur et l’esprit. Spécialisée en Yin, Hatha, Pranayama et pratiques sensibles aux traumas, elle crée des expériences à la fois méditatives, intelligemment séquencées et nourrissantes. Fondatrice de Prana Yoga Shala et animatrice de retraites à travers le monde, Priya partage un yoga transformateur, accessible et profondément humain.
Lieu
Km 7, Camino A, Veracruz, Panamá Oeste Province, Panama
Comment s'y rendre
Billets d'avion inclus dans l'inscription à la retraite. Départ de Montréal (YUL) avec Air Transat - 12 janvier à 7h15 Retour à YUL le 19 janvier à 20h05
Témoignages
À propos de l'organisateur
Prana Yoga Shala
Ressourcement • Communauté • Développement personnel • Coaching • Retraites de yoga et bien-etre, soins sonores, soins energetiques, voix therapie, yoga, pleine conscience, rituel signature, art intuitif. Programme YTT (à venir)