Retraite De Stress & Reset : Yoga, Spas et Rituels Mieux-Être
**Reconnecte avec ta partie divine** De-stress d’automne; Stop & Reset: Enseignements riches et holistiques en yoga, respiration, auto-massage, aromathérapie, herbes médicinales, rituel de lune, cérémonie de cacao sacré, danse des éléments… Nourriture préparé par une naturopathe, coach en nutrition. Hébergement magnifique de 8 chambres (sdb privées), spas et sauna en nature, forêt privés et 3 petits chalets individuels glamping de luxe. Inspirations & Intentions - Yoga & Aroma - Expiration & Libération - Rituels & Soins Naturels - Relaxation & Régénération - Énergie & Magie - Aliments bienveillants ;)
Horaire
De-stress d’automne formule cocooning Offre toi un moment de régénération Coeur-Corps-Esprit Oxygène ton corps d’air pur en relaxant dans les spas extérieurs😉 Bain de forêt et marche méditative sur les sentiers privés. Détend toi avec avec les pratiques de yoga restauratif et yoga nidra. Contemple la nature sur le bord de l’eau, près du feu ou dans le sauna. Régénère ton corps avec une alimentation vivante et anti-inflammatoire Retrouve ton équilibre avec de belles pratiques enracinantes. Inspire toi de la sagesse des yoga sutras. Supporte ton immunité avec les plantes médicinales. Atelier d’aromathérapie; mode d’administration, dosage et coups de coeur. Concocte ton éliksir avec une synergie personnalisée. Rehausse ton taux vibratoire par la pratique des mantras et des mudras. Transmute ce qui est près avec l’esprit du feu. Offre tes intentions lors du rituel de nouvelle lune. Ouvre ton coeur avec la médecine de mama cacao. Harmonise tes énergies par la danse des éléments. ♥ Savoure ♥ Vibre ♥ Aime
Inclusions
Professeurs
Professeur
Ann-Marie Provencher