




On croit que les fins de semaine sont trop courtes pour être passées à l’épicerie et à faire du ménage. Tu travailles fort toute la semaine, il faut jouer fort la fin de semaine! Notre retraite est le parfait mélange d’entraînement, de danse pour tous les niveaux et de repos. Repas gourmands, feu, lac, étoiles et draps blancs inclus.
Organisé par
Ballet Hop!
Hébergement au Couvent Le Couvent Val-Morin est un lieu enchanteur, au bord du lac Raymond. Covoiturage organisé entre les participant.es Arrivée dès 17h le vendredi soir (sans rush) En chambres de 2 ou 4 ou encore en solo ($)* Literie et serviettes incluses Espaces détente intérieurs et extérieurs Piscine et accès au lac Sentiers pédestres pour nos entraînements! *après ton inscription, tu recevras un formulaire à compléter et tu pourras nous dire avec qui tu souhaites loger! Repas santé gourmands Le chef Andrew Perron prépare des plats sains et frais, locaux et plein de saveurs. Cinq repas complets végé Collations + popcorn d’apéro Cocktails d’arrivée avec ou sans alcool Aucun souci pour les intolérances et allergies Apportez-votre-breuvage! Classes tous niveaux Nos classes et ateliers incluent du ballet, de la chorégraphie, des entraînements, de la course, du yoga et du stretch. Tu peux participer à tout, ou choisir quelques classes et aller au lac à place de courir! Nos classes présentent aussi des options pour accommoder tous les niveaux . Professeures et entraîneuses certifiées, tous niveaux bienvenus!
Vendredi: Cocktail d'ouverture Souper Stretch de fin de soirée ou temps libre Samedi: Yoga au soleil ou grasse matinée Petit déjeuner Barre de ballet débutant ou entraînement revigorant Course en forêt ou variation du répertoire classique pour niveaux inter Dîner Classe technique intermédiaire ou barre au sol Choré-apéro Souper festif Détente autour du feu ou yoga doux et apaisant Dimanche: Stretch au soleil ou grasse matinée Classe de contemporain ou entraînement à la barre au grand air Brunch Retour vers la civilisation

Camille est la fondatrice de Ballet Hop! Elle est hyperactive, passionnée et plutôt tête en l’air, sauf quand elle est la boss d’une entreprise. Flexible comme un 2 par 4, une chance qu’elle est têtue! Ses classes sont rigolotes (en tous cas, selon elle). Elle est entraîneuse certifiée et vraie mordue de ballet, de danse en général, de souplesse, de course et de fun entre chums en nature. B. Commerce MBA Stratégie et innovation Certification CanFitPro & FIT Diplômée méthode Cecchetti
À venir!
À propos de l'organisateur
Ballet bienveillant et entraînements pour les personnes de toutes les formes, âges et niveaux! Viens bouger avec nous pour le fun, sans prétention. Ballet Hop! est une petite entreprise fondée à Montréal en 2016 et menée avec amour par une gang de girls ricaneuses et motivées.