Name: Retraite Bloom au Costa Rica
Start: 2027-03-21T04:00:00.000Z
End: 2027-03-27T04:00:00.000Z
Location: Costa Rica

BLOOM Femmes, Fleur, Douceur 21 au 27 mars 2027 | Costa Rica Et si vous vous offriez une semaine pour vivre autrement ? Au cœur de la nature luxuriante du Costa Rica, entre jungle tropicale, océan Pacifique et cascades cristallines, BLOOM vous invite à ralentir, à habiter pleinement votre corps et à renouer avec votre nature féminine. Imaginée autour de l'équinoxe de printemps, cette retraite de 7 jours et 6 nuits célèbre le renouveau, la créativité et la sagesse du féminin. Une expérience immersive où se rencontrent enseignements, mouvement, rituels, nature et douceur de vivre. Une expérience pour nourrir tous vos sens: Yoga & mouvement conscient: Des pratiques quotidiennes pour éveiller le corps et retrouver votre propre rythme. Sagesse féminine: Des enseignements autour de l'écologie féminine, des cycles et de la connexion au corps. Cacao & rituels: Des espaces de célébration, d'introspection et de connexion entre femmes. Créativité & exploration: Des ateliers de poterie, de création intuitive et de découverte des plantes médicinales. Yin Yoga & Sound Healing: Des moments de relaxation profonde pour apaiser le corps et l'esprit. Sauna & bain de plantes: Des expériences de chaleur et de détente au cœur de la nature. Immersion tropicale: Des escapades entre plages sauvages, jungle luxuriante et cascades. Repos & lenteur: Du temps libre pour savourer la piscine, les jardins, les conversations et le simple plaisir de ne rien faire. Votre refuge tropical: Vous séjournerez dans de magnifiques villas au charme bohème, entourées de végétation tropicale, avec piscine, jardins et espaces de détente. Tous les repas seront préparés pour vous, à partir d'ingrédients frais et nourrissants, afin que vous puissiez pleinement profiter de votre séjour. L'intention de BLOOM BLOOM n'est pas une retraite où il faut devenir une nouvelle version de soi-même. C'est une invitation à ralentir, à explorer sa féminité avec curiosité, à nourrir son corps et à retrouver le plaisir de vivre au rythme de la nature. Une semaine pour apprendre, ressentir, créer, rire, se reposer et tisser des liens authentiques avec d'autres femmes. Parce que, comme la nature, chaque femme mérite l'espace et le temps de fleurir à son propre rythme.

Horaire

Du premier rayon de soleil aux soirées qui s'étirent doucement, chaque journée est une invitation à ralentir, à explorer et à savourer pleinement la douceur de vivre du Costa Rica. MATIN — Éveil & mouvement 7 h 00 — Réveil doux & fruits frais 8 h 00 — Yoga matinal 9 h 00 — Déjeuner tropical 10 h 30 — Atelier féminin, enseignement ou exploration du corps APRÈS-MIDI — Exploration & liberté 12 h 30 — Dîner frais et nourrissant 14 h 00 — Temps libre : piscine, sieste, lecture ou nature 16 h 00 — Expérience immersive, sortie ou atelier créatif SOIR — Connexion & douceur 18 h 30 — Souper partagé 20 h 00 — Rituel, cercle de femmes, Yin Yoga ou Sound Healing

Hébergement

Chambres privées

Chambre relaxante et lumineuse au cœur de la jungle bénéficiant d'une salle de bain. Parfaite pour la femme qui cherche son cocon en solo.

Chambres partagées confort

Chambre spacieuse au cœur de la jungle bénéficiant d'une salle de bain. Parfaite pour le duo de meilleures amies/mères-filles/soeurs qui veulent partager un espace dans une chambre avec lit queen.

Chambres partagées dortoir

Chambre spacieuse au cœur de la jungle bénéficiant d'une salle de bain. Parfaite pour la femme qui veut s'offrir une retraite à prix plus doux dans un espace oû le sisterhood est honorée.

Professeurs

Laurie-Ève Lussier

Installée au Costa Rica depuis deux ans, Laurie-Ève y vit en communauté avec sa famille, au cœur d’un mode de vie plus près de la nature et du vivant. Herboriste, praticienne et enseignante en santé holistique féminine, elle est également facilitatrice d’espaces sacrés. Son expertise s'appuie sur 600 heures de formation spécialisées en santé féminine, Womb Medicine, pratiques somatiques et facilitation, son approche relie écologie féminine, savoirs du corps, plantes médicinales et pratiques incarnées. Elle accompagne les femmes vers une plus grande souveraineté dans leur santé et leur manière d’habiter leur corps, les invitant à ralentir, à écouter et à renouer avec une façon plus consciente et vivante d’être femme.

Meghan Oak

Meghan est professeure de yoga et autrice-compositrice-interprète. Elle a complété une formation de 430 heures en Hatha, Vinyasa et yin yoga. À travers ses pratiques, Meghan souhaite avant tout transmettre la bienveillance, l’écoute de soi et la présence. Elle s’inspire des saisons et des cycles de la lune pour créer des séances intuitives et créatives. Parallèlement, Meghan évolue dans le monde de la musique et de la création et elle utilise ses espaces d’expression pour reconnecter à elle. Elle aime intégrer cette dimension créative à ses retraites en proposant des ateliers d’écriture et de création, des moments d’introspection et parfois même quelques notes chantées pour accompagner les participants en Savasana.

Lieu

Costa Rica

Comment s'y rendre

Les participantes doivent réserver leur vol vers l’aéroport international de Juan Santamaria (SJO). **Aéroport d’arrivée :**Juan Santamaria **Code d’aéroport :** SJO Le transport entre l’aéroport et l’hébergement est inclus dans le forfait. Les participantes devront nous transmettre leurs informations de vol dès qu’elles seront confirmées afin que nous puissions organiser les transferts vers l’hôtel. La retraite débute le 21 mars 2027 en soirée. Si vous faites le choix d'arriver au Costa Rica pour profiter d'un temps solo avant ou après les dates de la retraite. Il important de savoir que vous allez devoir vous rendre au lieu de retraite par vos propres moyens. Les billets d’avion ne sont pas inclus dans le forfait. Les participants doivent attendre le GO! des facilitatrices pour réserver leurs vols, l'équipe BLOOM vous accompagneront dans cette étape.

Retraite Bloom au Costa Rica

Horaire

Inclusions