Retraite bienfaitrice de yoga en nature – automne 2022
Une escapade pour ressourcer le corps et l’esprit Vous avez envie de vous évader en nature et la cause du cancer vous tient à cœur? Notre Retraite bienfaitrice de yoga en nature est faite pour vous. Que vous soyez novice ou expert.e, vivez des expériences inoubliables qui transforment le corps, l’esprit, et l’âme, tout en soutenant concrètement les Québécois et Québécoises atteints de cancer. Tout au long de votre séjour, nos professeurs (tous certifiés du Studio Enjoyoga) vous accompagnent et s’assurent que votre passage dans les Cantons-de-l’Est vous procure sérénité, relaxation et paix intérieure.
Horaire
Ce qui est compris dans le forfait : 2 nuitées dans le chalet La Rafale; 6 repas en formule buffet; 1 cocktail de bienvenue incluant : 1 consommation et 1 collation à l’arrivée; Feu de camp convivial le vendredi soir; Randonnée pédestre au flambeau animée le samedi soir (si la température le permet); Accès au spa et sauna extérieurs; 4 heures de yoga de type Hatha Flow, restauratif; 2 heures de méditation matinale. Selon les conditions météorologiques : accès à tous les équipements de plein air disponibles. Selon la saison : randonnée pédestre, sentier d’hébertisme, spa et sauna extérieurs (sur réservation et installations exclusives aux adultes), parc pour enfants, jeux de société. Ce qui n’est pas compris dans le forfait : Toute nourriture en dehors de ce qui est compris dans ce forfait, les pourboires, tout le matériel nécessaire à la pratique du yoga et des activités extérieures, les effets personnels, la robe de chambre, les dépenses personnelles, les collations et l’alcool. *Retraite caritative : une levée de fonds de 300 $ par participant est obligatoire.
Inclusions
Professeurs
Professeur
Sara Gagnon