Viens vivre une expérience inoubliable tout en découvrant le magnifique Pérou, au cœur de l’Amérique du Sud ! INCLUS: - 6 nuitées en occupation de votre choix (bungalow partagé ou chambre privée) - Tous les repas (3 repas véganes par jour) - Les transports d'aéroport à votre arrivée et à votre départ (à partir de Cusco) - Tous les cours de yoga & méditation (1 à 2 par jour) - Un cours d'initiation au Pilates avec Anne-Marie - 2 facilitatrices et professeures de yoga comme guide et support durant tout le voyage - 2 ateliers de développement personnel - Une cérémonie d'ouverture et de fermeture - Une randonnée dans les montagnes avec un guide spirituel - Une cérémonie de son - Une excursion exploration de ruines Inca - L'accès à une piscine / jacuzzi - Une petite marche autour du centre - Une séance d'information en direct Zoom pré-retraite - Contribution à la FICAV selon les lois de l'OPC - Les taxes et frais de service HÉBERGEMENT: Un centre holistique L'hébergement au Pérou est un centre holistique avec de magnifiques vues sur les montagnes. Chacun des bungalows représente l'un des sept centres énergétiques des chakras du corps et chacune des suites un élément de la terre. Le studio de yoga est situé au dernier étage avec les vues les plus magnifiques du pays. La majorité des aliments proposés pour nos repas proviendront des jardins du domaine. Tous les repas seront bio et vegan. C'EST POUR QUI ? Cette retraite est destinée à toute personne aspirant à l'aventure, à la détente, aux nouvelles expériences, à sortir de sa zone de confort, à se découvrir et à faire une pause du quotidien. L'expérience est ouverte à tous, peu importe ton genre, ton âge (à partir de 18 ans) ou ton apparence physique. Aucune expérience en yoga ou en randonnée n'est requise. Tu as seulement besoin d'avoir envie de faire partie de cette aventure ! MONTAGNES, RUINES & LAGONS En plus de participer à des ateliers de développement personnel et à plusieurs cours de yoga dans deux studios inspirants offrant une vue imprenable sur les montagnes, vous aurez l'occasion de faire une randonnée et de vivre une cérémonie de remerciement à la Terre, au bord d'un lagon, animée par un chaman péruvien. Nous effectuerons également une excursion vers des ruines incas pittoresques et des mines de sel impressionnantes. Viens t'immerger dans l'énergie puissante du Pérou avec nous !

Professeurs

Erika Gauvin

Instructrice de yoga & facilitatrice Enracinée dans la gratitude, Erika incarne son authenticité à travers la sagesse de son corps, la bienveillance de son cœur et la lumière de son essence. Son approche est poétique, gracieuse et vivante. Erika a découvert très jeune que le mouvement était sa façon de s’exprimer et cette passion l’a mené à se former professionnellement en danse contemporaine. Elle a ensuite fait la rencontre du yoga au début de sa vingtaine, et depuis, elle a accumulé plus de 800h de formations. Elle s’inspire du mouvement et de la nature pour accompagner ses élèves à faire grandir leurs projets, leurs intentions et leur permettre d’incarner l’émerveillement de tout ce qu’ils sont. Créatrice d’opportunités, Erika a comme mission d’ouvrir le chemin afin que chacun puisse se connecter à leur nature sauvage, la beauté de leur cœur et la brillance de leur lumière. Elle souhaite déployer sa créativité et sa communauté en offrant des espaces sacrés afin de laisser l’amour se dévoiler et se révéler. Erika habite à Banff, dans les rocheuses canadiennes et elle est passionnée de montagne et de randonnée.

Émie Boudreau Giasson

Fondatrice de EmYoga Expérience Amoureuse de la nature, de la vie et des connexions humaines, Émie a fondé EmYoga Expérience en 2021 en unissant ses passions pour le voyage, le yoga et l’aventure. Originaire de Havre-Saint-Pierre, un petit village au bord de la mer sur la Côte-Nord, elle entretient une relation profonde avec l'océan, source d'inspiration et de sérénité. Pratiquante de yoga depuis plus de huit ans, c’est au fil de ses voyages à travers le monde qu’Émie a affiné sa pratique et complété sa formation de 200 heures en Vinyasa et Hatha Yoga à Goa, en Inde. Son approche du yoga se distingue par sa douceur, sa bienveillance et son accessibilité. Elle aspire à créer un espace où chacun peut se sentir accueilli, afin de cultiver un mental apaisé et un cœur ouvert. À travers ses enseignements, elle cherche à transmettre la sagesse de la nature, la simplicité du moment présent et les bienfaits de vivre pleinement, en harmonie avec soi-même et avec les autres. Formations complémentaires : 75h Yin, Nidra & voyages guidés 50h « L'art de faciliter » Niveaux 1 & 2 Reiki

Témoignages

"«Honnêtement, c'est un feeling indescriptible de partir de cette retraite, c'est comme nul part ailleurs. Il faut le vivre pour comprendre. La retraite, c'est un voyage à l'intérieur de soi, un voyage autour du monde et un voyage à l'intérieur des autres, c'est un voyage tri-dimensionnel que l'on retrouve rarement ailleurs dans une vie. Ça m'a aussi vraiment redonné le goût de voyager, le Pérou est magnifique. Et je suis certaine que dans chaque pays où vous allez, c'est le même feeling.»"

— Camille | Pérou 2022

Retraite au Pérou en plein coeur des montagnes

Inclusions

Hébergement

Repas

Professeurs

Erika Gauvin

Émie Boudreau Giasson

Lieu

Vallée sacrée des Incas, Vallée sacrée des Incas, 08670, Pérou

Comment s'y rendre

Témoignages

EmYoga Expérience

Retraite terminée