
** CETTE RETRAITE EST COMPLÈTE** Samsara a trouvé un endroit magique à Coin-du-Banc près de Percé en Gaspésie afin de vous offrir une retraite de Yoga et de méditation unique pour vous permettre de vous ressourcer, apaiser votre corps et calmer votre mental. Grâce à des pratiques de Hatha Yoga classique puissantes, nous vous accompagnerons dans le voyage le plus important que puissiez entreprendre : le voyage intérieur. Vous serez accompagné et recevrez un enseignement unique, proposé par Patrick Desrochers et Sébastien Deschênes professeurs diplômés de l'Isha Hatha School of Yoga en Inde fondée par Sadhguru, un yogi, mystique et visionnaire. Un programme d’enseignement très rigoureux de 1750 heures qui couvre des dimensions du Hatha Yoga qui ne sont enseignées nulle part ailleurs. Que vous soyez débutants ou pratiquants plus avancés, cette retraite s’adresse à tous les niveaux. La profondeur de l’exploration étant infinie, chacun pourra évoluer à son rythme.
Horaire type Jour 1 Accueil des participants 19:00 Repas de bienvenue Jour 2 au jour 7 08H00 Yoga 10H30 Brunch 12H30 Pranayama et méditation 13h30 Collation et temps libre 16H30 Yoga 19h00 Souper et temps Jour 8 07H00 Yoga au lever du soleil 10:00 Brunch 11H00 Fin de la retraite Du temps libre sera prévu à l'horaire pour vous permettre de découvrir les beautés de Percé et de ses environs.
Sébastien Deschênes