Venez brillez de votre plein feu dans la nature à l'état pur avec Sabrina Desbiens et Catherine Nehme Nous sommes heureuses de vous accueillir les cœurs ouverts à l’Autre Versant pour une retraite de yoga, en chalet ou en tente, dans les Laurentides donnant sur la rivière. L'endroit est de choix pour respirer de l'air pur dans une nature magnifique qui favorise le calme, la beauté, la rencontre avec soi et avec l’autre. De magnifiques sentiers permettent d’explorer les lieux. On y trouve des haltes de repos favorisant la contemplation et le recueillement. D’autres lieux sont appropriés pour les feux de camp et pour la construction d'une hutte de sudation (sweat lodge) ou l'on créera une cérémonie de purification.
Sabrina et Catherine auront le plaisir de vous offrir des cours de yoga variés pour tous les niveaux, ainsi que des partages autour du thème : Terre de Feu. Tejas – L’élément Feu (représente 4%) venant de la direction du Sud C’est le feu qui nous purifie et nous donne le courage, la volonté. Il symbolise la fertilité du dieu soleil. Nous explorerons les styles kundalini, hatha flow, méditation guidée, yin restaurateur. Coûts pour un tout inclus : Avant le 6 juin en chambre Avant le 6 juin en chambre Avant le 6 juin en chambre Avant le 6 juin en camping Avant le 6 juin en camping Après le 6 juin en chambre occupation simple 424,95 $ tx. inclus occupation double 401,96 $ tx. inclus occupation triple 373,96 $ tx. inclus avec équipement 367,46 $ tx. inclus 355,97 $ tx. inclus occupation simple 454,95 $ tx. inclus Après le 6 juin en chambre occupation double 431,96 $ tx. inclus Après le 6 juin en chambre occupation triple 403,96 $ tx. inclus Après le 6 juin en tente fournit 397,46 $ tx. inclus Après le 6 juin en tente 385,97 $ tx. inclus Enfants de 3 ans à 12 ans en tout temps 200 $ tx. inclus Horaire Vendredi le 6 juillet à partir de 15:00. Rencontre des participants et organisateurs, Souper, cérémonie d'ouverture, Kirtan Samedi 7 juillet: 7:00: Pratique de Yoga 8:30: Déjeuner 10:00: Rencontre et préparation pour le rituel de la loge de Sudation 12:00: Diner Léger 13:30: Sweat Lodge Temps de ressourcement suivant le sweat lodge, baignade dans la rivière, écriture, méditation, réflexion. 16:00 Pratique de yoga doux, méditation 18:00 Souper Soirée Feu de Joie Dimanche 8 juillet 8:00: Pratique de yoga 9:30 : Déjeuner 10:30: Marche méditative au point de vue, méditation en haut 12:30: Dîner Temps libre 15:00 Pratique de yoga et cérémonie de fermeture 17:00 Départ Quoi apporter : * vêtements confortables, plus chauds et plus frais * tapis de yoga * un vêtement pour se couvrir pour la cérémonie Sweat ex: paréo, robe de plage * maillots de bain * serviettes, trousse de toilette * crème solaire et chasse-moustiques * imperméable * souliers de marche et sandale * calepin de note, lecture (pour vos temps libres) * petite couverture pour le feu et la méditation * Bas chauds * Gourde/ thermos pour votre tisane * Lampe frontale ou lampe de poche * Facultatif (chaise de camping pour le feu) *Pour ceux qui campent (votre tente et votre literie, bougie pour déshumidifier) aussi disponible un terrain avec tente surplace Pour plus d'informations: www.soisyoga.com
Sabrina Desbiens