Méditation Yoga & Rituel au Costa Rica
Yoga, Méditation et rituel, avec Monica Dokupil Venez vivre une expérience holistique corps/esprit. À l'aide de yoga doux, de respiration consciente, de méditation guidée, de technique de relaxation profonde et harmonisation énergétique à l'aide des chakras. Un retour à soi qui vous propulsera vers la manifestation de vos désirs. L'objectif premier est d'inciter les gens à vivre une semaine 8 jours (7 nuits) dans un endroit exceptionnel en toute authenticité et à renouer avec leurs puissances et leurs beautés. Méditer aux sons des vagues, prendre un bain de nature, regarder les étoiles, faire du surf (pourquoi pas), nager dans la piscine d’eau salé ou tout simplement se bercer dans un hamac. Un temps pour s’élever, savourer, se ressourcer, rire, s’aimer et aimer. Excellente façon de terminer un cycle pour bien débuter le suivant. Certains voyages nous transforment pour toujours...
Horaire
Le ''Blue Spirit'' Nosara, Costa Rica Le Blue Spirit, fait partie des 5 meilleurs endroits au monde pour faire une retraite de yoga... Situé au coeur de falaises luxuriantes et surplombant la péninsule de Nosara. Une longue plage de sable blanc protégée sert de refuge pour les tortues, le Blue Spirit Lodge offre une expérience enrichissante et inoubliable. Il est situé dans l'une des cinq zones bleues du monde, une région où les gens vivent le plus longtemps et connaissent les niveaux de bien-être les plus élevés. Horaire Méditation et yoga matinal de type Hatha doux pour énergiser, QiGong, 5 Tibétains. Déjeuner et temps libre pour lire, réfléchir, se baigner, faire une randonnée sur notre plage privée. Possibilité à vos frais de faire du surf, kayak, excursions, et plusieurs traitements, massage thérapeutique de qualité supérieure. Dîner et temps libre pour faire la sieste ou découvrir les environs, partir en excursion ou faire du surf pourquoi pas? Yoga de type restaurateur et nidra en fin de journée, cercle méditatif et silencieux, soirée sous les étoiles et rituel pour bien terminer l'année afin d'accueillir la prochaine. Un horaire détaillé vous sera envoyé lors de l'inscription. Tarifs Promotion spéciale pour les deux dernières chambres disponible pour cette retraite. 1565$US à 2195$US soit environ selon le taux de change du jour À partir de 1999$ cad, selon la chambre choisie et l'occupation simple ou double. Veuillez contacter asanayoga / Monica Dokupil pour plus d'information.
Inclusions
Professeurs
Professeur
Monica Dokupil