Trek & Yoga dans le désert Sahara - Maroc
Marche au rythme du désert, pratique le yoga sous un ciel infini et dors au cœur des dunes étoilées. Plonge dans une semaine d’aventure humaine au cœur du Sahara. Entre les ruelles colorées de Marrakech et l’immensité dorée du désert, cette retraite t’invite à ralentir, à contempler et à te reconnecter à toi-même dans l’un des lieux les plus magiques de la planète.
Organisé par
EmYoga Expérience
Pendant 8 jours et 7 nuits, nous cheminerons ensemble de la médina vibrante de Marrakech jusqu'aux dunes silencieuses du Sahara. Tu vivras une expérience unique, un véritable pèlerinage intérieur et extérieur, accessible à toutes et à tous, où chaque journée sera rythmée par la marche, le yoga, les rencontres et l'émerveillement. LES ACTIVITÉS Chaque journée dans le désert est une invitation à l’émerveillement. Entre 3 à 4 heures de marche par jour au cœur des dunes dorées, des séances de yoga au lever et au coucher du soleil, des cercles de partage autour du feu et des moments de méditation sous le ciel infini, tu découvriras la magie du Sahara à travers le mouvement, la contemplation et la connexion. Nous profiterons également de deux soirées à Marrakech, pour goûter aux saveurs locales et à l’ambiance vibrante de la médina. Que tu sois novice en randonnée et en yoga, ou déjà passionné·e, cette aventure humaine te promet des souvenirs inoubliables. C'EST POUR QUI ? Cette retraite est destinée à toute personne aspirant à l'aventure, aux nouvelles expériences, à sortir de sa zone de confort, à se découvrir et à faire une pause du quotidien. L'expérience est ouverte à tous, peu importe ton genre, ton âge (à partir de 18 ans) ou ton apparence physique. Tu as seulement besoin d'avoir envie de faire partie de cette aventure ! Aucune expérience en yoga ou en randonnée n'est requise. HÉBERGEMENT ET NOURRITURE Cette retraite est une immersion simple et authentique, loin du luxe et proche de l’essentiel. À Marrakech, nous passerons deux nuits dans un riad traditionnel, au cœur de la médina, pour plonger dans l’ambiance locale. Puis, cap vers le Sahara pour cinq nuits en bivouac nomade : des tentes montées et déplacées chaque jour par notre équipe, avec matelas et couvertures fournis. Les commodités sont rudimentaires, dans le désert, les toilettes, c’est… le désert. Mais c’est ce qui fait la beauté de l'expérience ! Tous les repas sont inclus et préparés avec soin par notre équipe de guides nomades. Tu savoureras une cuisine marocaine simple, généreuse et colorée, cuisinée directement sur le feu et partagée dans une ambiance conviviale, parfois sous les étoiles. Des options végétariennes, végétaliennes ou sans gluten sont possibles sur demande. INFOS PRATIQUES & RÉSERVATION Un dépôt de 25 % (850 $) est demandé pour réserver ta place. Le solde doit être payé au plus tard 60 jours avant le début de la retraite. ARRIVÉE Nous viendrons te chercher à l’aéroport de Marrakech. Tous les détails de voyage (vols, transferts, bagages) te seront envoyés dans ton courriel de confirmation, ainsi qu'un PDF préparation au voyage.
Horaire
6:30 AM - Yoga et méditation au levé du soleil 8:00 AM - Déjeuner en conscience 9:00 AM - Trek dans le désert 13:00 PM - Lunch 14:00 PM - Libre 17:00 - Atelier et yoga doux 19:00 - Souper sur le feu et soirée sous les étoiles
Inclusions
Repas
Professeurs
Emie Boudreau Giasson
Fondatrice de EmYoga Expérience Amoureuse de la nature, de la vie et des connexions humaines, j’ai créé EmYoga Expérience en 2021 en réunissant ce qui m’anime profondément : le voyage, le yoga et l’aventure. Je viens de Havre-Saint-Pierre, un petit village de la Côte-Nord, bercé par l’océan. Grandir au rythme de la mer, des grands espaces et des paysages sauvages m’a appris très tôt l’importance de ralentir, de respirer et de me sentir profondément vivante. Cette relation à la nature est au cœur de tout ce que je crée aujourd’hui. Je voyage depuis plus de 10 ans, sur tous les continents. Trois ans en van à travers l’Amérique, un an à vivre en Australie, des voyages en backpack en Asie, et un premier voyage humanitaire en Afrique, seule, à 18 ans. Le voyage a façonné qui je suis et m’a appris à voir le monde avec curiosité, respect et humilité. Pratiquante de yoga depuis plus de dix ans, j’ai complété une formation intensive de 200 heures en Vinyasa et Hatha Yoga à Goa, en Inde, au plus près des racines du yoga. J’ai ensuite approfondi ma pratique avec une formation de 75 heures en Yin Yoga, Yoga Nidra et voyages guidés, une formation de 50 heures sur l’art de faciliter, ainsi que les niveaux 1 et 2 de Reiki. Mon approche est simple, douce et accessible. J’enseigne un yoga qui fait du bien, sans pression ni performance, toujours avec beaucoup de bienveillance. Je souhaite créer des espaces où l’on peut se déposer et se reconnecter à la nature, aux autres… et à soi. Si tu repars d’une retraite en te sentant plus aligné.e, plus léger.ère et mieux qu’à ton arrivée, alors ma mission est accomplie.
Maryse Lauzon
Passionnée d’aventures, de plein air et de voyages, Maryse est constamment en quête de connexions humaines et de sourires sincères. Curieuse et profondément ancrée dans le moment présent, elle aime créer des espaces où chacun peut ralentir, se déposer et vivre des expériences authentiques. Issue d’une formation en éducation physique, ex-athlète en volleyball et pratiquant le yoga depuis une dizaine d’années, elle a toujours accordé une importance profonde à l’équilibre du corps et de l’esprit. Lors de son dernier périple en Asie, elle a fait escale à Rishikesh, en Inde, pour y suivre une formation de 200 heures. Guidée par son amour du yoga et par un profond désir de se reconnecter aux racines de cette pratique millénaire afin d’en transmettre la beauté, elle y a puisé une inspiration précieuse qui continue d’habiter son enseignement. Cette expérience a enrichi sa vision du yoga, qu’elle considère comme un véritable mode de vie, bien au-delà des postures. Sa présence apaisante et son empathie innée rendent chacun des espaces qu’elle crée un havre de paix, un endroit où il est possible d’exprimer son authenticité et d’explorer sa vulnérabilité. Elle prône une pratique qui s’étend bien au-delà du travail effectué sur le tapis : dans la pleine conscience quotidienne, la gratitude perpétuelle et la fusion avec sa propre nature profonde. À travers chacune de ses pratiques, elle souhaite avant tout offrir un moment pour respirer, se reconnecter à soi et repartir avec un peu plus de douceur envers soi-même.
Lieu
Marrakesh, Morocco
Comment s'y rendre
Prenez un vol de Montréal à Marrakesh (accompagnement offert) Nous allons vous chercher à l'aéroport
Témoignages
À propos de l'organisateur
EmYoga Expérience
Fondée en 2021, EmYoga Expérience propose des retraites de yoga immersives au Québec et à l'international - des destinations sauvages & paradisiaques. Une combinaison de yoga, pleine conscience, nourriture santé, aventures, rires ainsi qu'une profonde connexion à la nature, à soi & aux autres.