La Retraite Mystique de Yoga, Mise en forme, Gourmande et Festive
Anassa présente sa retraite de yoga et mise en forme mystique dans un décor enchanteur d’octobre à Tremblant. -Chambres privées ( possibilité d’occupation double ) -Pratiques conviviales de Yoga et Mise en forme, personnalisées et adaptées aux besoins de chacun, que vous soyez débutant ou avancé. Le tout dans une ambiance amicale, festive et sereine. -Massage de détente et thérapeutique inclus -Atelier de Yoga Aérien -Entrainement en nature -Séance privé pour des questions sur posture/course à pied -Gastronomie avec des ingrédients frais et locaux -Initiation au garde-manger qu’offre notre belle nature -Confection de bracelet avec pierres semi-précieuses -Rituel chamanique afin d’éveiller les 4 éléments : Air, Terre, Feu, Eau -Séance de lecture de tarot -Spa en nature -Le plaisir de festoyer en groupe
Horaire
Horaire Vendredi 17h00 : Arrivée, cocktail mystique, mot de bienvenue 18h00 à 19h15 : Yoga Élément EAU 19h30 à 21h30 : Souper mystique gastronomique Soirée : Libre, Spa Samedi Avant midi : 7h30 : Smooties 8h00 à 8h45 : Atelier d'introduction à la course à pied+course 8h45 à 9h30 : Déjeuner 9h30 à 10h45 : Initiation au garde-manger qu’offre notre belle nature 11h00 à 12h00 : Yoga Élément TERRE 12h00 à 13h00: Diner Après midi : 13h00 à 18h00 : -Massage -Atelier Yoga Aérien Élément AIR -Séance privée pour des questions sur posture/course à pied -Séance de lecture de tarot -Confection de bracelet avec pierres semi-précieuses -Spa en nature -Marche en nature 18h00 à 19h30 : Rituel chamanique / Yoga Danse Élément FEU 19h30 à 21h30 : Souper gastronomique mystique Soirée repos/spa Dimanche 7h00 à 9h00 : Déjeuner 9h00 à 11h15 Entrainement en forêt + Yoga Élément EAU 12h00 à 13h30 Diner conférence Prix Occupation Double :585$ (Tout inclus) Prix Occupation Simple: 685$ (Tout inclus) Anassa yoga , mise en forme et plaisir! Anassa se spécialise dans des weekend de retraites au Québec ainsi que des séjours à travers le monde. Dans la Grèce antique , Anassa était une divinité qui était la reine de sa tribu. Son objectif était de rassembler celle-ci afin que chacun puisse jouer un rôle important au sein de sa communauté. La mission d’Anassa est le bien-être du corps et de l’esprit visant l’équilibre de chacun. Vanessa et Anna vous propose une pratique conviviale, personnalisée et adapté aux besoins de chacun, que vous soyez débutant ou avancé dans votre pratique de yoga et mise en forme. Le tout dans une ambiance amicale, festive et sereine. Les épicuriens seront servis, Anassa c’est aussi des menus gastronomiques avec des ingrédients frais et locaux. Nos différentes retraites sont organisées pour comprendre, découvrir et approfondir votre pratique des plus modernes aux très traditionnels, des plus dynamiques aux plus relaxantes. De plus, avec Anassa vous pourrez découvrir le yoga aérien, yoga et fitness sur planche. L’hiver la raquette dynamique et ski de fond. Anassa vous propose également des initiations aux rituels chamaniques et des excursions en forêt pour y découvrir ses secrets et établir une connexion avec les 4 éléments de la terre afin d’éveiller les pouvoirs de ceux-ci. Plaisir garanti avec Anassa. Aller rejoignez la tribu pour un séjour inoubliable !!!
Inclusions
Professeurs
Professeur
Vanessa