L'éveil des sens
Offrez-vous une immersion unique au nord préservé de Bali. Au cœur de la jungle et des traditions, le centre Bumi Cinta vous accueille dans un havre de paix. Loin de l’agitation, découvrez un climat doux, des plages volcaniques désertes et une authenticité rare. Plus qu’une retraite, c’est une invitation à éveiller vos sens, retrouver votre équilibre et vivre une transformation profonde, portée par la magie balinaise.
Organisé par
Samsara Hatha Yoga
Pratiques de Yoga et Méditations Upa Yoga : mouvements doux pour soulager les raideurs articulaires et activer l’énergie du corps. Surya Shakti : salutation au soleil physique et stimulante (18 postures), pour renforcer la vitalité et la colonne vertébrale. Yogasanas : série de postures traditionnelles qui alignent le corps, la respiration et l’esprit, favorisant stabilité, équilibre et clarté intérieure. Pranayama et Méditation Aumkar : respirations yogiques pour harmoniser le corps et l’esprit, suivies d’une méditation sonore apaisante. Méditation Sushanti : relaxation profonde régénérant le corps, le système nerveux et les sens. Bhakti Sadhana : pratiques dévotionnelles pour cultiver confiance, amour et gratitude. Ateliers et Expériences Atelier Canang : confection des offrandes traditionnelles balinaises. Rituels sacrés : purification à Ponjok Batur, cérémonie de l’eau guidée par un prêtre local. Atelier Gratitude : exprimer et honorer ce qui soutient notre chemin. Cours de cuisine balinaise : immersion dans les saveurs locales avec un chef de la région. Détente et Bien-être Spa (en option, frais en sus) : sauna sec, sauna vapeur, sauna infrarouge, bassins d’eau froide et piscine naturelle purifiée par les plantes. Temps libres : baignade, lecture, repos en pleine jungle. Activités complémentaires Randonnées dans la nature préservée. Feu de joie sous les étoiles. Observation du ciel nocturne. Au-delà du yoga et de la méditation, cette retraite est une véritable immersion dans la culture et la spiritualité balinaises. Vous vivrez des moments uniques tels que la confection d’offrandes Canang, un rituel de purification à Ponjok Batur et une cérémonie de l’eau sacrée guidée par un prêtre local. Vous découvrirez aussi les saveurs de l’île lors d’un cours de cuisine balinaise, explorerez Ubud, ses marchés et ses rizières UNESCO, partirez en randonnée vers les cascades secrètes et le temple Beji, et profiterez des sources chaudes sacrées pour une détente profonde. En option, prolongez l’expérience avec l’ascension du Mont Batur et la visite du majestueux temple Ulun Danu Batur. Toutes ces pratiques de yoga et de méditation vous seront enseignées de de manière à ce que vous puissiez les pratiquer de manière autonome une fois de retour chez vous. Vous permettant ainsi de poursuivre votre voyage vers le bien-être en toute autonomie.
Horaire
07h15 : Hatha Yoga 09h30 : Brunch 11h00 : Atelier ou visite culturelle 13:00: Collation & temps libre 16h30 : Hatha Yoga 18h30 : Souper et temps libre
Inclusions
Hébergement
Bungalow
Les bungalows (environ 41 m²) présentent une structure semi-ouverte, avec un toit formé de deux courbes légères superposées, soutenues par des piliers en bambou. La chambre, ouverte sur la nature (avec rideaux), profite pleinement de la lumière et des vues environnantes, tandis que la salle de bain est abritée par un mur de pierre courbé, laissant la douche d’eau chaude à ciel ouvert pour admirer les étoiles ou le ciel. Chaque bungalow dispose d’un vaste jardin privé et d’un espace détente exclusif.
Hutte
Les hutte semi-ouvertes (environ 26,5 m²) évoquent des nids d’oiseaux intégrés à la colline. Construites en bambou avec des toits de chaume, elles se fondent harmonieusement dans la nature. Les salles de bain, partiellement ouvertes sur le ciel, donnent l’impression de se doucher en pleine jungle.
Repas
Professeurs
Patrick Desrochers
À 35 ans, un diagnostic de vieillissement avancé de ma colonne vertébrale – équivalent à celui d’un homme de 90 ans – a bouleversé ma vie. Les traitements proposés, basés sur les antidouleurs, ont rapidement entraîné des effets secondaires lourds, et malgré de nombreuses consultations, le soulagement restait éphémère. En 2015, j’ai découvert le yoga et la méditation grâce au programme Inner Engineering de Sadhguru. Ce fut une révélation : ma douleur a diminué, mon énergie est revenue, et mon bien-être global s’est transformé. Poussé par cette expérience, j’ai poursuivi avec une retraite de 21 jours au Isha Yoga Center, en Inde, où ma colonne vertébrale a commencé à se régénérer. Quelques mois plus tard, j’ai pris une décision radicale : quitter mon métier d’enseignant au primaire pour me consacrer pleinement au yoga. J’ai suivi une formation intensive de 5 mois (1750 heures) en Hatha Yoga traditionnel à l’Isha Hatha School of Yoga. De cette transformation est né Samsara Hatha Yoga : un lieu dédié à transmettre ces pratiques puissantes dans leur authenticité, afin d’aider chacun à retrouver santé, vitalité et équilibre intérieur.
Sébastien Deschênes
En 2003, alors que je parcourais l’Asie à vélo, j’ai découvert l’ashram de la Fondation Isha et rencontré Sadhguru. Cette expérience, combinée à une retraite de yoga et de méditation, a marqué un tournant dans ma vie. Moi qui étais auparavant anxieux et indécis, j’ai trouvé une clarté intérieure qui m’a donné la force de réaliser mon rêve de devenir entrepreneur général. De retour au Québec, j’ai fondé Rénovation Deschênes, une entreprise de construction qui a prospéré pendant 15 ans. Pourtant, malgré le succès, un appel intérieur m’a ramené vers le yoga — la voie qui m’avait offert un bonheur authentique et durable. En 2018, j’ai décidé de retourner en Inde pour suivre une formation intensive de 5 mois (1750 heures) en Hatha Yoga traditionnel au sein de l’Isha Hatha School of Yoga. J’y ai approfondi l’art du Hatha Yoga, ainsi que mes connaissances en anatomie, en physiologie et en alimentation. De cette quête de sens et de profondeur est né Samsara Hatha Yoga. Aujourd’hui, j’y transmets ces enseignements avec le désir d’offrir aux autres ce que j’ai moi-même trouvé : stabilité, vitalité et une véritable plénitude intérieure.
Lieu
R9W8+RR7, Les, Tejakula, Kabupaten de Buleleng, Bali 81173, Indonésie
Témoignages
À propos de l'organisateur
Samsara Hatha Yoga
Samsara Hatha Yoga est un espace dédié au yoga traditionnel, au cœur de Montréal. Nous offrons des cours et retraites de Hatha Yoga classique, enseignés dans la pure tradition de l’Isha Hatha School of Yoga. Notre approche douce, progressive et respectueuse permet à chacun – quel que soit son âge ou sa condition physique – de découvrir la puissance du yoga pour retrouver équilibre, vitalité et clarté intérieure.