Introspection en Pleine Conscience
Voici l’opportunité à ne pas manquer pour s’arrêter, se recentrer et débuter l’année revitalisé. L’introspection en pleine conscience propose de se redécouvrir (sensations, pensées et émotions) pour mieux se connaitre, s’accepter. Cette retraite vous permettra de vous reposer et de commencer l’année inspiré et muni de saines habitudes et de choix qui vous tiennent à cœur. Dans un environnement enchanteur, à 20 minutes de Montréal, vivez le moment présent à l’abord de la rivière Châteauguay et du fleuve. Savourez nos mets santés et les balades dans le refuge faunique Marguerite D’Youville.
Horaire
LA RETRAITE INCLUT : • 2 nuitées au Manoir D'Youville* • 6 repas santé • Collations santé • Plus de 6 heures d’atelier pratique • Accès au Refuge faunique • Location de vélos hybrides • Et plus encore! * Forfait sans nuitée également disponible PROCÉDURES DE RÉSERVATIONS Certaines conditions s’appliquent: • Le paiement doit être effectué lors de la réservation; • Réservation au moins 14 jours d’avance; • Aucune annulation ou remboursement; • Cette offre ne peut être jumelée avec d’autres offres ou promotions de l’hôtel. TARIFICATION Tarif par chambre • Occupation simple : 322$* (salle de bain à l’étage) • Occupation double : 550$* (2 lits simples ou 1 lit double, salle de bain à l’étage) • Repas et activités (sans nuitée) : 210$* *Taxes en sus. OPTIONNEL Massage suédois 60 minutes : 89$* Massage suédois 90 minutes : 129$* *Taxes en sus et réservation requise **Autres types de massage disponible également
Inclusions
Professeurs
Professeur
Marie-Andrée Riendeau