Expérience YOGA: L’Esprit de Bali
Vivre l’expérience du Yoga Pranala sur l'île des Dieux Originaire de Bali, ce yoga au style unique combine la connaissance des anciens et la discipline du yoga avec Mudra Prānala, un art ancien de guérison basé sur le mouvement de l'énergie. Il s'agit d'une puissante combinaison de Vinyasa Flow, du mudra Pranala (mouvements d'énergie), de prānayama (respirations), yoga nidra et de méditation pour équilibrer la force de vie. Chants sacrés, mudras et mantras enrichissent nos séances. Yoga prānala supporte notre développement spirituel en renforçant notre corps physique, émotionnel, mental et spirituel. C'est un outil qui nous accompagne au quotidien. Votre rendez-vous le plus important; avec Vous! Je vous invite donc à prendre part à cette formidable aventure à mes côtés pour découvrir un endroit du monde bien spécial. Bien sûr, ce n'est pas tout à côté, mais le voyage vaut le détour, croyez-moi!
Horaire
Voici les détails et inclusions de l'Expérience "L'esprit de Bali" Vols, transferts, Repas (18 repas = 11 petits-déjeuner et 7 soupers) 27 novembre 2024: Vol au départ de Montréal avec une escale seulement à Istanbul. 28 novembre 2024: Visite historique guidée d'Istanbul selon disponibilité 29 novembre 2024: Arrivée à Denpasar et transfert vers notre villa 5* de Sanur près de la mer 30 novembre 2024: Repos et découverte libre de Sanur 1 décembre 2024: Départ vers Ubud et séjour en villa 3* entourée de rizières. 1 - 7 décembre 2024: Retraite: enseignements de yoga 2 fois par jour, atelier d'auto massage en drainage lymphatique repas végétarien balinais délicieux cérémonies balinaise sacrées rencontre avec une amie et yogini d'expérience et Chamane 8 au 10 décembre 2024: Excursions et découvertes de Ubud. Les rizières à vélo électriques (1 journée ) Visite d'un temple important à Bali: Tanah Lot en bord de mer Rencontre et découverte des balinais dans leur milieu incluant - journée de magasinage 11 décembre 2024: Transfert vers Séminiak en villa 4* près de la mer avant le départ 12 décembre 2024: Départ de Denpasar (Bali) 12 décembre - Escale à Istanbul et visite historique guidée - selon disponibilité 13 décembre 2024 - Arrivée à Montréal. Non inclus dans votre voyage: repas non prévus assurance voyage carnet médical à jour visa touristique à Bali excursions facultatives pourboires
Inclusions
Professeurs
Professeur
Micheline Côté