+2
Ethera
20 au 22 mars 2020
2 jours
Fin de semaine de yoga à Sainte-Lucie des Laurentides.
Horaire
Vendredi 20 mars 15h Arrivée 16h Rituel d’ouverture 17h Séance de yoga élément eau 18h30 Souper 20h Séance plancher pelvien 21h Yoga nidra Samedi 21 mars 8h méditation, éveil yin 8h30 Déjeuner 10h Séance yoga élément air 11h15 discussion eau/air 12h30 Dîner 13h30 Marche en forêt - Pranayama dehors 16h Accro-yoga 18h30 Souper 20h Méditation en mouvement dans le noir 21h Yoga nidra Dimanche 22 mars 7h30 De l’ombre vers la lumière, salutation 8h30 Déjeuner 10h Perfectionnement 11h15 Massage thaï 12h30 Dîner 13h30 Mot de la fin 14h15 Départ TARIFS 375$ inscription avant le 6 janvier 2020. 415$ inscription après le 6 janvier 2020. Taxable.
Inclusions
Internet
Méditation / atelier de mieux-être
Cours de yoga
Hébergement
Transport de l'aéroport à la destination
Professeurs
Professeur
Dona Bouchard