Escapade Yoga et Plein air
Le temps d’un week-end, nous t’invitons sur nos lacs et montagnes dans un magnifique domaine alpin, pour une immersion sauvage au cœur de St-Donat-de-Montcalm. Tu auras des sentiers à fouler, des cours d’eau à naviguer et tout ton âme à explorer. Forte comme la montagne, Souple comme l’eau, Viens te connecter à la beauté de ta nature!    
Horaire
L’objectif est de se mettre en mouvement, respirer le grand air et se faire plaisir tout en découvrant des bijoux de la région de Saint-Donat-de-Montcalm. Nous vous avons préparer une programmation digne d’une aventure. JOUR 1 Arrivée entre 16h et 18h Jeu et animation Courte séance de yoga intentionnelle Détente au sons des bols de crital Repos et/ou dodo JOUR 2 Méditation, Yoga et Smoothie Petit déjeuner style continental Activité de groupe surprise Dîner Pique-Nique Temps libre Excursion de planche à pagaie guidée Souper gourmand par le Bistro 376 Soirée festive avec Roxanne Garceau et sa guitare JOUR 3 Méditation, Yoga et Smoothie Petit déjeuner style continental Randonnée et dîner sur le Mont Lafrenière Cercle de fermeture motivationnel Tarifs: Forfait disponible entre 475$ et 575$
Inclusions
Professeurs
Professeur
Penny Lebrun