Digital Detox; Un retour vers soi
14 au 21 février 2019
7 jours
Deep Flow vous invite à explorer la connexion entre le corps, la respiration, le coeur et l’âme sous le soleil. Cette retraite à la plage garantie d’éveiller tous vos sens tout en vous redonnant cette sensation d’être et de vivre pleinement la vie qui vous inspire!
Horaire
Chaque jour explore un des éléments tel l’eau, la terre, l’air ou le feu. Nous explorons ce thème à travers différentes activités donc : Étirements / Mouvements Yoga réparateur Ateliers sur la respiration Méditation Ateliers « Tune-ups » pour relâcher les tensions Cours de surf Rituel autour d’un feu de joie De la danse extatique Et SANS OUBLIER… les cocktails au coucher de soleil!
Inclusions
Méditation / atelier de mieux-être
Cours de yoga
Hébergement
Transport de l'aéroport à la destination
Internet
Professeurs
Professeur
Mylène Bergeron