8 Jours Immersifs sous le Soleil Grec
Vivez une immersion unique, où chaque instant vous invite à savourer pleinement le moment présent. Sous le ciel azur, laissez le temps s’étirer et l’esprit s’apaiser. Plongez là où le yoga, la méditation et le souffle se mêlent à des ateliers enrichissants, des mouvements somatiques et des activités ludiques. Chaque moment devient une invitation à explorer, à ressentir et à vous reconnecter à votre essence profonde. Offrez-vous ce voyage intérieur, entre douceur, découverte et transformation.
Organisé par
Vanessa Gagnon
Profitez de cette retraite pour vous ressourcer, vous reconnecter à vous-même et vous offrir une expérience holistique qui nourrira votre corps et votre esprit ! Découvrez une atmosphère authentique ainsi que des paysages sauvages et époustouflants ! Voyager à Amorgos c’est découvrir des plages aux eaux cristallines, marcher à travers des panoramas incroyables et s’immerger d’une atmosphère paisible et propice à la méditation. Le programme inclus : - Pratique quotidienne de yoga et Pranayama accessible à tous; - Méditation active inspirée par OSHO; - Un atelier de respiration consciente et connectée (Breathwork); - Danse consciente & mouvements somatiques; - Un bain sonore vibratoire; -Randonnée guidée de 3 heures avec collation; - Un massage de 30 minutes; - Accès au sauna, Jacuzzi, hammam, gym et piscine intérieure d’eau saline; - Transferts du port d’Amorgos à l’hôtel; - 7 Nuits d’hébergement dans un hôtel 5 étoiles avec balcon privé et vue sur la mer; - Tous les déjeuner de style buffet et souper; - Temps de repos pour profiter des installations; - Taxe d’hébergement; - Un Journal de Retraite Nessa; - Photos professionnelles; - Contribution au FICAV.
Horaire
07h00 Journaling & Yoga 08h30 Pranayama & Méditation 09h00 Déjeuner 11h00 Atelier ou Activité 13h30 Dîner 14h30 Libre 17h30 Yin Yoga 19h30 Souper *Horaire approximatif
Inclusions
Hébergement
Dortoir
Chambre partagée (3 personnes) Salle de bain privative Balcon Vue mer
Simple
Chambre privée (1 lit double) Salle de bain privative Balcon Vue mer
Double
Chambre privée pour 2 personnes (1 lit double) Salle de bain privative Balcon Vue mer
Repas
Professeurs
Vanessa Gagnon
Enseignante de yoga, méditation et instructrice au paddleboard, Vanessa organise des retraites de yoga depuis maintenant 3 ans. Elle aime pratiquer avec le principe d’être aimant et non-violent envers son corps et d’être à l’écoute de celui-ci. Elle aime tenir un espace sans jugement qui accueille chaque Être tel qu’ils sont. Ses classes sont adaptés pour tous et visent à trouver de la profondeur dans chaque asana et à unifier le corps et l’esprit pour libérer tout stress de la vie quotidienne. Elle s’engage à pratiquer le yoga avec conscience tout en étant compatissant envers soi - même.
Fanny Gingras
Depuis dix ans, je trace un chemin singulier dans l'univers du mieux-être. Mon voyage a débuté avec l'enseignement du yoga, avant de s'épanouir vers ma véritable vocation : l'art de la méditation et de la respiration consciente. Ce parcours, enrichi de plus de 2000 heures de formation, m'a permis de développer une approche unique qui transcende les frontières entre corps et esprit et d'accompagner des milliers de personnes vers leur espace intérieur. Guidée par ma vision, j'ai donné vie à plusieurs projets transformateurs : le Studio Otha, un sanctuaire de ressourcement, l'approche de méditation C.A.R.E., et Espace Présent, une plateforme virtuelle d'accompagnement. Ma crédibilité dans le domaine du mieux-être m'a amenée à accompagner plusieurs entreprises et des hauts dirigeants de groupes prestigieux comme Airbus et Rolls Royce. Cette expertise a été reconnue par l'International Breathwork Foundation, qui m'a désignée comme représentante nationale pour l'est du Canada. Parallèlement, mon BAC en spiritualité et intervention à l'Université de Montréal enrichit ma pratique d'une profonde dimension humaine. En tant qu'intervenante spirituelle et célébrante funéraire, j'accompagne les familles dans leurs moments les plus sensibles, témoignant de ma capacité à créer des espaces de connexion profonde. Mon don particulier ? Être cette passerelle sacrée entre le corps, le cœur et la tête. Je possède l'art de tisser les mots justes et d'utiliser ma voix comme un instrument de guidance, permettant à chacun de sortir du mental pour renouer avec son essence profonde. Tel un fil d'Ariane, mes mots tissent un chemin sûr vers cette reconnexion profonde avec soi-même, où corps, cœur et esprit dansent enfin en harmonie.
Lieu
Amorgos, Grèce
Comment s'y rendre
À partir de Montréal (YUL) vous pouvez choisir d’atterrir à l’aéroport d’Athènes et directement prendre le traversier vers Amorgos. Il existe de nombreux vols internes quotidiens entre Athènes et les îles des Cyclades (Mykonos, Naxos, Santorini, Paros). Vous pouvez donc organiser votre itinéraire en choisissant d’atterrir à Athènes et prendre le bateau directement pour Amorgos ou de prendre l’avion et visiter une île avant de prendre le traversier pour Amorgos. Sachez qu'il n’y a pas d’aéroport sur l’île d’Amorgos. Il existe 2 compagnies de traversier: SEAJETS (le plus rapide) et BLUE STAR (le plus gros qui opère même en basse saison). D’Athènes à Amorgos, la durée est entre 7 à 9 heures. De Santorini, Mykonos, Naxos ou Paros la durée est environ 1 à 3 heures. Il faut prévoir en moyenne 160 euros pour un aller-retour en traversier. La réservation de traversier doit se faire pas avant 4-5 mois avant la date de la retraite. Vous ne trouverez pas l’horaire en ligne avant cela. Il y a 2 ports à Amorgos: Katapola et Aegiali. Regardez donc les options des traversiers considérant ces 2 ports. Un taxi vous accueillera et vous accompagnera jusqu’au lieu de la retraite. Ce transfert (Port-Hotel-Port) est inclus au séjour.
Témoignages
À propos de l'organisateur
Vanessa Gagnon
Aucune description fournie par l'organisateur.