7 jours de rêve à Pipa au Brésil pour approfondir ta pratique du yoga !
Voici une belle opportunité pour ralentir, se régénérer et faire une détox physique & émotionnelle. Cette retraite est accessible et idéale pour tous les niveaux. Nous aurons l'occasion de découvrir, approfondir des styles variées : méditation, exercices de respiration,Kriya, pratiques dynamiques, douces et thérapeutiques…au cours de 2 pratiques complètes chaque jour . Tout cela dans un endroit idéal et propice au farniente.…
Horaire
La Yogini Caroline Beliard vous guidera pour approfondir votre pratique. Elle vous enseignera comment trouver la clé pour plus de liberté , de légèreté et faire vivre la meilleure version de vous-même !!! Ce voyage inclus: 7 nuits en chambre partagée et pension complète (cuisine vitalité, biologique, végétarienne) 2 Cours de yoga de 2 heures / Jour TRANSFERS aéroport *Option surf possible Programme (À titre indicatif): 06H30/07H00 Pranayama/ meditation 07H/08h00 Yoga Vinyasa 07H45/09H00 Petit déjeuner Déjeuner Vitalité 13H00 Déjeuner 18H0019H30 recup /Yin Yoga 19H30 Dinner
Inclusions
Professeurs
Professeur
Caroline Beliard