Yoga, culture et méditation en Tunisie

2 799 $

TOUT INCLUS! ***VENTE ÉCLAIR! 250$ de rabais jusqu’au dimanche 16 septembre inclusivement!*** Laissez Raja Gharbi vous faire découvrir les trésors cachés de son pays! À travers cette visite des plus beaux sites historiques et culturels de la Tunisie, vous serez guidé d’une main experte par Jocelyne Aubry dans des cours de yoga et de méditation, tantôt accompagné du bruit des vagues qui déferlent sur la plage, tantôt immergé dans le silence et l’immensité émouvante du désert. Au programme: yoga, méditation, « glamping » dans le désert, visites culturelles, caravane de dromadaires, baignade à l’eau de source, soins de thalassothérapie, découvertes culinaires, etc. Le voyage d’une vie!

Catégories : ,
Hatha Yoga, Méditation
2018-10-03 Au 2018-10-13
Tunisie
DURÉE: 10 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

Découvrez la beauté et la richesse de la culture tunisienne grâce à ce voyage de rêve dans le Sahara avec cours de yoga au bord de la Méditerranée, caravanes de dromadaires, visites culturelles et plus encore!

Imprégnez-vous de la magie du désert pour voyager à l’intérieur de vous-même, vous ressourcer et vous connecter en toute sérénité à votre moment présent. Décrochez de votre quotidien et partez vous ressourcer en Tunisie lors de cette retraite qui conjugue yoga et culture à merveille.

Au menu:
2 cours de yoga par jour
2 séance de méditation par jour
Sorties culturelles
"Glamping" dans le désert
Caravane de dromadaires
Baignade dans l’eau de source
Soins de thalassothérapie
Découvertes culinaires
Relaxation et bien-être

 

2799 $ TOUT INCLUS en occupation double

Ajoutez un montant de 249 $ en occupation simple

***VENTE ÉCLAIR! 250$ de rabais jusqu'au dimanche 16 septembre inclusivement!

Témoignages
"J'ai eu la chance de participer au tout premier voyage en Tunisie. Tout était pensé pour nous faire vivre un voyage hors du commun, que ce soit au niveau de l'expérience culinaire, des visites culturelles, du bien-être physique, mental et spirituel (thalassothérapie de luxe, méditation au levé du soleil, yoga au bord de la mer). Nous avons vraiment senti l'essence du pays, ses habitants, son vécu. Merci à Raja pour ton amour de ton pays que nous avons tous ressenti. Nous sommes tombés sous le charme de cet endroit magnifique à découvrir." - Julie D. R., Montréal

"J’ai adoré le voyage, le yoga, la méditation, les guides, les services, l’écoute... Magnifique et magique, merci merci merci!" - Janie B., Drummondville

 

Votre programme détaillé au quotidien

03 Octobre 2018 : Montréal / Tunis
Départ de l’aéroport P.E Trudeau avec TUNISAIR à destination de Tunis (vol direct)

04 Octobre 2018 : Tunis / Sousse
Arrivée à l’aéroport de Tunis Carthage
Accueil et transfert à l’hôtel dans la ville de Sousse
Installation et dîner
Après-midi libre
Méditation au coucher du soleil
Souper et logement à TUI SENSIMAR Scheherazade 4* à Sousse

05 Octobre 2018 : Yoga / Sortie à la médina de Sousse
Méditation au bord de la Méditerranée
Petit déjeuner
Cours de Yoga
Sortie vers la médina de Sousse, inscrite depuis 1988 au patrimoine mondial de l'UNESCO
Visite du Ribat de Sousse
Retour à l’hôtel
Méditation
Logement à TUI SENSIMAR Scheherazade 4* à Sousse

06 Octobre 2018 : Yoga / Kairouan / Ksar Ghilane
Méditation au bord de la Méditerranée
Petit déjeuner
Départ vers Kairouan (patrimoine mondial de l'UNESCO)
Visite de la Grande Mosquée
Visite des bassins des Aghlabides
Visite d’un atelier de tapis artisanaux
Dîner à "Dar Zarrouk", un restaurant typique de la ville
Continuation vers Ksar Ghilane, l’oasis du désert la plus méridionale des oasis tunisiennes
Logement au campement Yadis (tentes climatisée en plein désert)

07 Octobre 2018 : Yoga / Activités libres
Caravane de dromadaire ($)
Séance de méditation au lever et au coucher du soleil en plein désert
2 cours de yoga pour la journée
Activités libres : baignade dans l’eau de source ou tours de Quads ($)
Souper sous des tentes berbères en plein coeur du désert
Logement au campement Yadis (tentes climatisées en plein désert)

08 Octobre 2018 : Ksar Ghilane / Matmata / Sousse
Méditation au lever du soleil en plein désert
Départ vers Sousse
Arrêt à Matmata, village berbère situé au cœur des montagnes
Visite de demeures troglodytiques
Dîner dans une maison du village
Continuation vers Sousse
Logement à TUI SENSIMAR Scheherazade 4* à Sousse

09 et 10 Octobre 2018 : Yoga / Activités libres
2 cours de yoga et 2 séances de méditations par jour
Activités libres
Logement à TUI SENSIMAR Scheherazade 4* à Sousse

11 Octobre 2018 : Yoga / Carthage / Sidi Bou Said
Méditation au bord de la Méditerranée
Petit déjeuner
Cours de Yoga
Visite des sites archéologiques et des thermes d’Antonin à Carthage
Visite du célèbre village de Sidi Bou Saïd
Dîner au restaurant "Au bon vieux temps" à Sidi Bou Saïd
Retour à l’hôtel
Méditation
Souper
Logement à TUI SENSIMAR Scheherazade 4* à Sousse

12 Octobre 2018 : Yoga / Cure de thalassothérapie
Méditation au bord de la Méditerranée
Petit déjeuner
Cours de Yoga
Dîner
Cure de thalassothérapie (cure revitalisante, 1 modelage complet du corps relaxant ou tonifiant aux huiles parfumées)
Souper d’adieu
Logement à TUI SENSIMAR Scheherazade 4* à Sousse

13 octobre 2018 : Tunis / Montréal
Départ vers l’aéroport de Tunis Carthage et retour à Montréal

 

INCLUS:

  • Vol direct aller-retour Montréal, Tunis avec TUNISAIR
  • Transferts aéroport-hôtel-aéroport à destination
  • Logement au superbe TUI SENSIMAR Scheherazade 4* à Sousse
  • 3 repas par jour à l’hôtel, au restaurant principal « L’Olivier »
  • Boissons alcoolisées et non alcoolisées locales
  • Logement au campement Yadis en formule demi-pension (occupation double) avec 2 repas inclus
  • 2 cours de yoga par jour
  • 2 séances de méditation par jour
  • Demie-journée de soins de thalassothérapie
  • Guide professionnel agrée lors des sorties culturelles
  • Frais d’entrée aux sites archéologiques

 

NON INCLUS:

  • Frais FICAV de l’OPC
  • Dépenses personnelles / pourboires
  • Boissons au Campement Yadis
  • Souper sous les tentes berbère du 07 octobre (35 $)
  • Sorties à dos de dromadaires du 07 octobre (25 $)
  • Repas et boissons lors des sorties
  • Activités libres
  • Assurances voyage

 

**Conditions de réservation**
50% à la réservation et 50% au paiement final | Date limite pour les réservations: 31 août 2018 | Le départ est garanti pour un minimum de 20 participants.

Professeur

Jocelyne Aubry

Depuis 1987, Jocelyne Aubry, fondatrice d’Espace Terra Yoga, récolte des éloges de ses élèves pour la qualité de son enseignement et la fiabilité de son service. Sa mission : promouvoir le bien-être physique et psychologique grâce à une approche créative et sécuritaire du yoga. En 1982, Jocelyne fait la connaissance d’Osho, un mystique indien, et de nombreuses personnes qui gravitaient autour. Quelle belle et folle épopée ! Un « Oui à la Vie » s’est alors inscrit profondément dans ses tripes. Ces années ont été marquées par la découverte de thérapies telles le rebirth, la bioénergie, le cri primal, les constellations familiales, etc. ; par la pratique de diverses méditations créées par Osho (dynamique, kundalini, chakra breathing, etc.) et par la vie en communauté. Elle commence à enseigner le yoga dans les années 80. Elle commence par enseigner le yoga prénatal pendant 10 ans puis elle enseigne le yoga pour tous et la méditation. Elle fonde l’Espace Terra Yoga en 2007 à Joliette dans la belle région de Lanaudière.

BIO

2017 : Symposium international de Montréal en yoga thérapeutique

2016 : formation en Somatic Experiencing™ offerte par le Somatic Experiencing™ Trauma Institute

2015 : Symposium international de Montréal en yoga thérapeutique

2014 : formation de 300 heures en yoga thérapeutique offerte par Re:Source yoga

2010 : formation sur les matras offerte par l’Institut Vidya

1998 : séjour de 2 mois en ashram en Indes

1991 : formation de professeur de yoga certifiée offerte par Patrick Vesin de Padma Yoga

1991 : formation en massage pour bébé offerte par l’Ass. internationale des

instructeurs et instructrices en massage pour bébé

1986 : séjour de 3 mois en ashram en Orégon

1982 : formation de professeur de yoga prénatal certifiée offerte par le Centre d’épanouissement de l’Être Le Lotus

Raja Gharbi

Conseillère en voyage et accompagnatrice du groupe. D’origine tunisienne, Raja atterrit au Québec en 2006 pour commencer une nouvelle aventure dans le monde académique et professionnelle. Issue d’une famille qui opère dans le secteur du tourisme, elle prend goût aux voyages depuis sa tendre enfance. Elle développe son expérience dans le domaine des voyages à travers une agence de voyage familiale lancée en 2001 en Tunisie. Depuis quelques temps, elle fait le pont entre ses deux pays en organisant des escapades thématiques de Montréal à Tunis. Rendu à sa troisième édition en 12 mois, ce voyage jouit d’un grand succès auprès des participants des éditions précédentes.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

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