[WE]TREAT Édition d’hiver

425 $

[WE] TREAT vous invite à un séjour hivernal !
Une retraite de plein-air et de yoga au Couvent Val-Morin du 15 au 17 mars 2019

Permettez-vous une pause dans votre routine, du temps pour connecter avec vous-même et apprécier les joies de l’hiver dans un environnement magique.

Catégories : , ,
Hatha Yoga, pranayama, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
2019-03-15 Au 2019-03-17
Laurentides, Val Morin
DURÉE: 3 jours
Ce que vous vivrez dans cette retraite …

 Le séjour inclut:

Classe de Yoga
Méditation
Randonnée en forêt
Raquette
Ski de fond
Repas santé
Hébergement

Vos instructeurs Sophie Latreille et Jeanne Dubé sauront adapter les différentes activités à tous les niveaux pour que vous puissiez y participer à votre rythme.

Un séjour "cocooning" ressourçant et vivifiant qui vous offre un parfait mélange de détente et d'intensité pour vous sentir reposer et refaire le plein d'énergie.

Tarif:
Occupation double ou triple: 425$ + taxes
Occupation simple: 500$ + taxes

Pour plus d'information écrivez-nous : info.wetreat@gmail.com

Professeur

Jeanne Dubé

Ancienne interprète en danse contemporaine, Jeanne est passionnée du mouvement sous toutes ses formes. Le yoga et l’entraînement sont pour elle, des pratiques complémentaires et indispensables afin d’équilibrer les différentes sphères de sa vie. Avec l’enseignement, elle souhaite promouvoir une approche multidisciplinaire pour que chacun puisse découvrir ses capacités, développer son plein potentiel physique, optimiser ses mouvements et augmenter sa conscience corporelle. Elle vous fera probablement travailler fort, mais certainement vous faire travailler mieux !

Sophie Latreille

Pour Sophie, bouger est une passion. La pratique de yoga et l’entraînement fonctionnel sont vite devenus un échappatoire au stress du quotidien, un moment pour faire une pause, se recentrer et canaliser ses énergies à meilleur essor. Rester en santé n’implique pas seulement bouger et faire le vide mental, il faut également demeurer curieux de la vie. Il brille en Sophie une énorme soif d’apprentissage, elle étudie présentement en Acupuncture et on a hâte de pouvoir intégrer ces traitements à nos séjours [WE]TREAT.
Inclus dans le voyage
INTERNET – WIFI
HÉBERGEMENT
SOIN DE MASSAGE, SPA, SAUNA
BILLET D’AVION
COURS DE YOGA, SUP, PILATES
AUTRES ACTIVITÉS SELON LA DESTINATION
TRANSPORT DE L’AÉROPORT À LA DESTINATION & RETOUR
MÉDITATION ASSISTÉE, ATELIER DE MIEUX-ÊTRE / DEVELOPPEMENT PERSONNEL
J'aimerais réserver ou avoir plus d'information
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Liste voyage GRATUITE!

Pour ne rien oublier lors de votre prochaine retraite de yoga.

Merci! Consultez votre boîte courriel pour télécharger votre liste voyage.